الجانب المُشرق 
موسوعة وزي وزي 
حقائق وأسرار 
Mohtawa
Fitness Egypt 
تمارين بطن قويه تظهر عضلات البطن
0
0
13 Mga view
Na-publish noong 09/17/20 / Sa
laro
ازاي اعمل عضلات بطن او سكس باك
----------
عشان عضلات البطن تظهر لازم يحصل حاجتين
الاولي ان يبقي عندي عضلات بطن حجمها كويس وقويه
الحاجه التانيه ان نسبة الدهون في الجسم تبقي قليله جدا
لو عاوزه تعرفي الحاجتين دول وازاي تعمليهم في البيت
تابعي معايا الفيديو دا وماتنسيش تعملي لايك واشتركي في القناه وفعلي زر الجرس عشان يوصلك الفيديوهات الجديده
Magpakita ng higit pa
0 Mga komento
sort Pagbukud-bukurin Ayon
