العاب رياضية

wave
هل وجبة السحور مهمة لخسارة وزن تستمر حتى بعد رمضان ! مع سارة بوب فيت
00:10:11

هل وجبة السحور مهمة لخسارة وزن تستمر حتى بعد رمضان ! مع سارة بوب فيت
Sara PopFit
32 المشاهدات · منذ 3 الشهور
كارديو العيد | تحدي 30 يوم | حرق دهون يصل الى 500 حريرة | رقص لاتيني| ٢اسبوع Cardio Fat burn ?
00:31:36

كارديو العيد | تحدي 30 يوم | حرق دهون يصل الى 500 حريرة | رقص لاتيني| ٢اسبوع Cardio Fat burn ?
Sara PopFit
17 المشاهدات · منذ 3 الشهور
أكلة من المطبخ الحلبي | مع ماما | مقلوبة و دجاج بالفرن
00:12:29

أكلة من المطبخ الحلبي | مع ماما | مقلوبة و دجاج بالفرن
Sara PopFit
26 المشاهدات · منذ 3 الشهور
كارديو متنوع هيتيا | خسارة 4 كيلو في اسبوعين | مع برنامج رياضي ! HIIT CARDIO
00:19:12

كارديو متنوع هيتيا | خسارة 4 كيلو في اسبوعين | مع برنامج رياضي ! HIIT CARDIO
Sara PopFit
47 المشاهدات · منذ 3 الشهور
أكلات رمضان | مع سارة بوب فيت | باذنجان باللحمة بالفرن |
00:14:39

أكلات رمضان | مع سارة بوب فيت | باذنجان باللحمة بالفرن |
Sara PopFit
44 المشاهدات · منذ 3 الشهور
Low Impact Workout | تمرين الكرسي في 9 دقائق | شد الفخذين
00:10:12

Low Impact Workout | تمرين الكرسي في 9 دقائق | شد الفخذين
Sara PopFit
48 المشاهدات · منذ 3 الشهور
No Jumps Cardio كارديو الكراسي | تمرين خرافي لحرق الدهون بدون نط |
00:23:58

No Jumps Cardio كارديو الكراسي | تمرين خرافي لحرق الدهون بدون نط |
Sara PopFit
47 المشاهدات · منذ 3 الشهور
كارديو العيد | تحدي 30 يوم | حرق دهون يصل الى 500 حريرة | شد ونحت| اسبوع 1 Cardio Fat burn ?
00:26:59

كارديو العيد | تحدي 30 يوم | حرق دهون يصل الى 500 حريرة | شد ونحت| اسبوع 1 Cardio Fat burn ?
Sara PopFit
8 المشاهدات · منذ 3 الشهور
عملي هاد التمرين كل يوم وشوفي النتيجة بعد ١٥ يوم | طاباطا | للاشخاص المشغولين | Tabata Fat Burn ?
00:19:55

عملي هاد التمرين كل يوم وشوفي النتيجة بعد ١٥ يوم | طاباطا | للاشخاص المشغولين | Tabata Fat Burn ?
Sara PopFit
15 المشاهدات · منذ 3 الشهور
شد ترهلات الذراعين | تمرين15دقيقة | SUPER TONED ARMS
00:15:13

شد ترهلات الذراعين | تمرين15دقيقة | SUPER TONED ARMS
Sara PopFit
20 المشاهدات · منذ 3 الشهور
كرات الشوكولاتة بدون سكر | مع سارة بوب فيت
00:06:59

كرات الشوكولاتة بدون سكر | مع سارة بوب فيت
Sara PopFit
6 المشاهدات · منذ 3 الشهور
تحكمي بهرمون الجوع ! بهذه الرياضة ! ما هو الوقت الأنسب للرياضة في رمضان
00:07:57

تحكمي بهرمون الجوع ! بهذه الرياضة ! ما هو الوقت الأنسب للرياضة في رمضان
Sara PopFit
13 المشاهدات · منذ 3 الشهور
خطة رمضان لاول مرة في اليوتيوب 2021 | بدون حرمان | صيام متقطع | حرق دهون | نظام غذائي ورياضي
00:15:10

خطة رمضان لاول مرة في اليوتيوب 2021 | بدون حرمان | صيام متقطع | حرق دهون | نظام غذائي ورياضي
Sara PopFit
5 المشاهدات · منذ 3 الشهور
مباشر مع سارة ?
00:28:54

مباشر مع سارة ?
Sara PopFit
19 المشاهدات · منذ 4 الشهور
مؤخرة مرفوعة ومدورة | تخلصي من ترهلات المؤخرة | Best Butt Exercise
00:26:59

مؤخرة مرفوعة ومدورة | تخلصي من ترهلات المؤخرة | Best Butt Exercise
Sara PopFit
43 المشاهدات · منذ 4 الشهور
أظهري خطوط جسمك الانثوية | كارديو طاباطا | حرق وشد ونحت | CARDIO TABATA #sarapopfit
00:19:04

أظهري خطوط جسمك الانثوية | كارديو طاباطا | حرق وشد ونحت | CARDIO TABATA #sarapopfit
Sara PopFit
26 المشاهدات · منذ 4 الشهور
حريق !!!! للبطن ! بس ب 10 تمارين | Abs Workout 10 Exercise Only
00:15:53

حريق !!!! للبطن ! بس ب 10 تمارين | Abs Workout 10 Exercise Only
Sara PopFit
43 المشاهدات · منذ 4 الشهور
هل فعلا الخل يحرق الدهون ؟ تجارب علمية مثبتة ! #sarapopfit #حرق_دهون
00:11:51

هل فعلا الخل يحرق الدهون ؟ تجارب علمية مثبتة ! #sarapopfit #حرق_دهون
Sara PopFit
0 المشاهدات · منذ 4 الشهور
تمارين إطالة وتأمل | تخلص من الشد العضلي | المشاعر السلبية | STRETCHING + MEDITATION
00:17:40

تمارين إطالة وتأمل | تخلص من الشد العضلي | المشاعر السلبية | STRETCHING + MEDITATION
Sara PopFit
33 المشاهدات · منذ 9 الشهور
هييت كارديو | مركز على الخواصر | حرق الدهون العنيدة | Waist Sculpting
00:29:34

هييت كارديو | مركز على الخواصر | حرق الدهون العنيدة | Waist Sculpting
Sara PopFit
28 المشاهدات · منذ 9 الشهور
Showing 1 out of 297