بالفيديو:اليوم الثالث تمارين التمدد
0
0
2 Lượt xem
Được xuất bản trên 01/04/20 / Trong
Giải trí
تمارين التمدد هي الأكثر شيوعاً بين التمارين الرياضية، ويعتقد أنها تزيد من فرص نمو العظام. ويمكن لهذه التدريبات أن تختلف من وضعيات اليوغا إلى التمارين الرياضية، مدربّة الرياضة روزي مسلّم ستطلعك على بعض حركات التمدّد التي يمكن ممارستها يومياً في المنزل. http://bit.ly/YDf97O
Cho xem nhiều hơn
0 Bình luận
sort Sắp xếp theo