بالفيديو:اليوم الثالث تمارين التمدد
0
0
2 Visningar
publicerad på 01/04/20 / I
Underhållning
تمارين التمدد هي الأكثر شيوعاً بين التمارين الرياضية، ويعتقد أنها تزيد من فرص نمو العظام. ويمكن لهذه التدريبات أن تختلف من وضعيات اليوغا إلى التمارين الرياضية، مدربّة الرياضة روزي مسلّم ستطلعك على بعض حركات التمدّد التي يمكن ممارستها يومياً في المنزل. http://bit.ly/YDf97O
Visa mer
0 Kommentarer
sort Sortera efter