Susunod


بالفيديو:اليوم الثالث تمارين التمدد

2 Mga view
مجلة سيدتي
0
Na-publish noong 01/04/20 / Sa Aliwan

تمارين التمدد هي الأكثر شيوعاً بين التمارين الرياضية، ويعتقد أنها تزيد من فرص نمو العظام. ويمكن لهذه التدريبات أن تختلف من وضعيات اليوغا إلى التمارين الرياضية، مدربّة الرياضة روزي مسلّم ستطلعك على بعض حركات التمدّد التي يمكن ممارستها يومياً في المنزل. http://bit.ly/YDf97O

Magpakita ng higit pa
0 Mga komento sort Pagbukud-bukurin Ayon

Susunod