بالفيديو:اليوم الثالث تمارين التمدد
0
0
2 Mga view
Na-publish noong 01/04/20 / Sa
Aliwan
تمارين التمدد هي الأكثر شيوعاً بين التمارين الرياضية، ويعتقد أنها تزيد من فرص نمو العظام. ويمكن لهذه التدريبات أن تختلف من وضعيات اليوغا إلى التمارين الرياضية، مدربّة الرياضة روزي مسلّم ستطلعك على بعض حركات التمدّد التي يمكن ممارستها يومياً في المنزل. http://bit.ly/YDf97O
Magpakita ng higit pa
0 Mga komento
sort Pagbukud-bukurin Ayon