تا بعدی


بالفيديو:اليوم الثالث تمارين التمدد

2 بازدیدها
مجلة سيدتي
0
منتشر شده در 01/04/20 / که در سرگرمی

تمارين التمدد هي الأكثر شيوعاً بين التمارين الرياضية، ويعتقد أنها تزيد من فرص نمو العظام. ويمكن لهذه التدريبات أن تختلف من وضعيات اليوغا إلى التمارين الرياضية، مدربّة الرياضة روزي مسلّم ستطلعك على بعض حركات التمدّد التي يمكن ممارستها يومياً في المنزل. http://bit.ly/YDf97O

بیشتر نشان بده، اطلاعات بیشتر
0 نظرات sort مرتب سازی بر اساس

تا بعدی