الجانب المُشرق 
موسوعة وزي وزي 
Mohtawa
waseemyousef
Fitness Egypt 
تمارين إطالة وتأمل | تخلص من الشد العضلي | المشاعر السلبية | STRETCHING + MEDITATION
0
0
39 Visningar
publicerad på 11/10/20 / I
sporter
أحلى الشي بعد التمارين الرياضية انونقوم بممارسة تمارين الاطالة لحتى نتخلص من اي شد عضلي لكن انا عن نفسي شخصيا بحب دايما انو ضيف فترة قصيرة للتامل بعد الاطالة لانو الذهن يتنشط ويصفى وايضا بيساعد على التخلص من المشاعر السلبية سواء القلق التوتر الحزن او الغضب !
بتنمى لك رحلة ممتعة في عالم السعادة
.
الانستقرام INSTAGRAM : sarapopfit
https://www.instagram.com/sarapopfit/
.
Inquiries :
sara@sarapopfit.com
Visa mer
0 Kommentarer
sort Sortera efter
