الجانب المُشرق 
موسوعة وزي وزي 
Mohtawa
waseemyousef
Fitness Egypt 
تمارين إطالة وتأمل | تخلص من الشد العضلي | المشاعر السلبية | STRETCHING + MEDITATION
0
0
39 意见
发表于 11/10/20 / 在
运动的
أحلى الشي بعد التمارين الرياضية انونقوم بممارسة تمارين الاطالة لحتى نتخلص من اي شد عضلي لكن انا عن نفسي شخصيا بحب دايما انو ضيف فترة قصيرة للتامل بعد الاطالة لانو الذهن يتنشط ويصفى وايضا بيساعد على التخلص من المشاعر السلبية سواء القلق التوتر الحزن او الغضب !
بتنمى لك رحلة ممتعة في عالم السعادة
.
الانستقرام INSTAGRAM : sarapopfit
https://www.instagram.com/sarapopfit/
.
Inquiries :
sara@sarapopfit.com
显示更多
0 注释
sort 排序方式
