اسهل تمارين لشد الصدر في البيت
0
0
11 Visningar
publicerad på 11/04/21 / I
sporter
اسهل تمارين شد الصدر للمبتدئين
-
تمارين شد الصدر كتيره لكن معظم الناس مش متاح ليهم يروحو الجيم
عشان كدا اخترت ليكم افضل تمارين لشد الصدر الكل يقدر يعملها سواء مبتدئين او متقدمين
هندخل علي التمارين واشرحلكم ازاي تعملوها بس فيه حجات مهمه اهم من التمارين هشرحها في نهاية الفيديو
فتابعو الفيديو للنهايه عشان تفهمو الي اي حد هيحصل شد للصدر وهل التمارين هتكفي والا الموضوع بيحتاج عمليات تجميل
Visa mer
0 Kommentarer
sort Sortera efter