تمارين شد ترهلات الصدر في المنزل سهله وفعاله
0
0
16 Visualizzazioni
pubblicato su 11/04/21 / In
Gli sport
تمارين شد ترهلات الصدر في المنزل سهله وفعاله
تمارين منزليه لشد ورفع عضله الصدر والتخلص من الترهلات
في الفيديو ده هنتكلم عن اهم التمارين اللي هتساعدك في رفع عضلة الصدر وشد الترهلات
وكمان هنتكلم عن أهم النصائح في التغذيه الصحيحة وفي العادات اليوميه اللي بنمارسها بشكل خاطئ وازاي نصححها واللي من خلالها هتساعدك في الحصول علي أفضل النتائج تابعي معايا الفيديو وماتنسيش تعملي لايك للفيديو ولو انتي اول مره تشوفينا اعملي اشتراك في القناه وفعلي زر الجرس عشان يوصلك كل الفيديوهات الجديدة .
Mostra di più
0 Commenti
sort Ordina per