التمرين أثناء فترة الدوره الشهريه - تمارين وتغذيه اثناء الدوره
0
0
41 Mga view
Na-publish noong 03/24/19 / Sa
laro
التمرين المعتدل يساعد في تخفيف التشنجات اثناء الدوره الشهريه ويخفف من الانتفاخ,ويساعد في تحسين الدوره الدمويه في الجسم,و بالتالي يقلل من الصداع والالام الاخرى الناجمه عن فقد الدم واستنزاف الحديد.
#الدوره_الشهريه
#التمرين_أثناء_البيريود
التمرين اثناء الدوره
Magpakita ng higit pa
0 Mga komento
sort Pagbukud-bukurin Ayon