فيتنس ايجبت | نظام التنشيف في المنزل حرق دهون صافي وعمل shape

هلا بيكم فى قناه فيتنس إيجيبت .
فى الفيديو دا هعرفك الفرق بين إنك تخسى ووزنك ينزل على الميزان ، وبين إنك تنشفى جسمك وتحرقى من الدهون اللى فيه وكمان ترسميه. وتوصلى ل shape كويس زى الموديلز اللى بتشوفيهم فى الفيديوهات ، كمان هقولك فى نهايه الفيديو على شويه تمارين سهله هتناسبك لو لسه مبتدأه سواء كنتى هتتمرنى فى البيت أو الجيم .
تابعى معايا الفيديو للآخر ولو عجبك الفيديو اعملى لايك وشير عشان الكل يستفاد وكمان إشتركى فى القناه لو لسه مش مشتركه عشان يجيلك اشعار بكل الفيديوهات اللى بتنزل على القناه