הבא


تمارين شد منزليه لتغيير شيب الجسم | عشر تمارين لشد الجسم بالكامل في البيت | مع ملاحظات الدايت

11 צפיות
Fitness Egypt
1
פורסם ב 11/04/21 / ב ספורט

في هذا الفيديو عشر تمارين شد ممتازه من اقوي تمارين رياضيه يمكنك القيام بها بالبيت بادوات او بدون ادوات حسب مستواكي , نتائج التمارين هي الشد ورسم شيب الجسم الي شكل الساعه الرمليه .

להראות יותר
0 הערות sort מיין לפי

הבא