7 اطعمة تزيد الثقة بالنفس بسرعة جنونية

زيادة الثقة بالنفس حلم يراود الكثير من الأشخاص.. الجميل في الموضوع أنه توجد اطعمة تزيد الثقة بالنفس بشكل ملحوظ وتجعل من يتناولها أكثر شجاعة وإقدام.. إذا تنازلت هذه الأطعمة يوميا ستزبد ثقتك بنفس وفي نفس الوقت ستقلل التوتر والقلق وتتخلص من الخجل الاجتماعي المزعج !! تعرف في هذا الفيديو على 77 اطعمة تزيد الثقة بالنفس بسرعة جنونية إذا تناولتها يوميا...

رابط اختبار الشخصية المجاني
http://www.riyadah.org/personality-test

// شاهد أيضاً //

7 نصائح لبناء شخصية قوية لا تهتز حتى لو كنت انطوائي وخجول
https://www.youtube.com/watch?v=C4DVtes6J0U

كيف تبدو جميلاً وقوياً في نظر الآخرين - أهم 5 أسرار
https://www.youtube.com/watch?v=J3HiUdj33V4

فن الحوار: كيف تكتسب قوة الشخصية والثقة بالنفس في التعامل مع الناس
https://www.youtube.com/watch?v=Fe8F2Z1OW0o

كيف تضاعف ثقتك بنفسك باستخدام أهم سر من أسرار الثقة بالنفس
https://www.youtube.com/watch?v=pHIgngglrWs

ملخص كتاب استشعر الخوف وأقدم على ما تخاف
https://www.youtube.com/watch?v=vRU0eKk-c2Y

// أهلاً بكم في قناة سائد يونس على اليوتيوب //

في هذه القناة نتحدث عن النجاح و عن السعادة، تطوير الذات، ريادة الاعمال وتنمية المهارات الشخصية.. باختصار: أي موضوع إيجابي يساعدنا على أن نكون أشخاصاً أفضل؛ لنحيا بشكل أفضل وأجمل ونستمتع بـ الحياة لأبعد حد.

أنا سائد، إنسان حر، أحيا بشغف وأقترب كل يوم من ذاتي خطوة.. شاركني رحلة الاكتشاف والاستكشاف:

⊙ فعّل زر التنبيهات (🔔) لكي تصلك الفيديوهات الجديدة فوراً!
https://www.youtube.com/user/S....aedYounes?sub_confir


// شاركنا في أكاديمية سائد يونس //

أحصل على كورس تدريبي مجاني أونلاين من أكاديمية سائد يونس.. اشترك الآن من كل انحاء العالم عبر الرابط التالي:
https://courses.riyadah.org/p/048f4b

أطلب كتابي الجديد: "كيف تنجح قبل أن تبدأ؟" الآن لتحصل على هدية بقيمة 49 دولار. الطلب متاح من كل أنحاء العالم. مزيد من المعلومات ولطلب الكتاب من خلال هذا الرابط:
http://riyadah.org/book

ولإنه كثير سألوني عن الكتب الي بنصح فيها.. هذا رابط فيه أبرز كتبي المفضلة:
http://bit.ly/MyFavBooks

// تابعني في السوشيال ميديا //
Facebook ➜ https://www.facebook.com/DrSaedYounes
Instagram ➜ https://www.instagram.com/SaedYouness
Snapchat ➜ https://www.snapchat.com/add/saedyouness
Twitter ➜ https://twitter.com/SaedYouness
Telegram ➜ http://telegram.me/saedyouness

// لنبقى على تواصل //

إذا حاب تتواصل معي عبر الإيميل:
hello@riyadah.org

وإذا حاب ترسل شيء في البريد العادي:
Saed Younes
P.O. Box: 954305
Postal code: 11954
Amman, Jordan

#سائد_يونس
#الثقة_بالنفس