هل هناك نظام غذائي في رمضان
0
0
9 Mga view
Na-publish noong 08/21/19 / Sa
Mga Tao at Blog
في هذا الفيديو يتحدث استشاري الجهاز الهضمي والكبد الدكتور لورنس الروسان عن هل هناك نظام غذائي في رمضان، ويؤكد أنَّ الأهم في رمضان الأعتدال في كمية الطعام ومحاولة تنوع الأصناف، كما يفضل أن يتم تناول الإفطار على مرحلتين بينهم فاصل زمني، وينوه الدكتور إلى أهمية الابتداء بتناول التمر والماء والانتظار قليل قبل تناول الوجبة الرئيسية، وفي الأخر يؤكد على أهمية تناول السوائل بكميات وافرة.
للمزيد من المعلومات عن هل هناك نظام غذائي في رمضان: http://bit.ly/2QxIWkJ
تابعونا على:
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350
Magpakita ng higit pa
0 Mga komento
sort Pagbukud-bukurin Ayon