هل السحلب يزيد الوزن

فوائد السحلب الصحية
يحتوي السحلب على المواد القابضة والمفيدةِ في علاج حالات الإسهال، وقرحة المعدة.
أُثبتت فعاليتهُ في علاج الأمعاء، وتخفيف حدة تهيج القولون، والمغص.
أثبتت دراسات علمية أُقيمت على عدة أشخاص أن السحلب بديل فعال لأدوية علاج مرض السل.
يَنصح بهِ الأطباء الكثير من النساء لعلاج أمراض هشاشة العظام، لما يحتويه السحلب من كمية الكالسيوم المركز التي تعالج جميع مشاكل العظام كالروماتيزم، والمفاصل، والعضلات، وتقوس العمود الفقري.
يحتوي السحلب على كمية المعادن الكافية لعلاج مشاكل الجهاز الهضمي، والتي بدورها تُساعد في تحسين المزاج، والتخلص من حالات القلق والتوتر، وتمنح فرصة رائعة للاسترخاء.
ينصح به الأطباء الأمهات بخلط السحلب مع الحليب لتوفير نمو صحي وبُنية سليمة للأطفال.
فوائد السحلب للتسمين
إن السحلب كما ذكرنا سابقاً يحتوي على كمية لا بأس بها من البروتينات والمعادن بالإضافةِ للنشا، مما يمنح الجسم كمية كبيرة من الطاقة، ونذكر أيضاً احتوائه على مادة السكروز العالية، والتي تسد حاجة الجسم من السكر.
إن مشروب السحلب له دور كبير في عملية التسمين وزيادة الوزن في مدة زمنية قياسية، وهذا مفيد جداً لمن يُعاني من النحافة الزائدة ويرغب في التخلص من ذلك.
يعمل للسحلب على تسمين الجسم دون الحاجة إلى داعم آخر، فتناول مشروب السحلب ثلاثة مرات على الأقل في الأُسبوع الواحد كفيلة بذلك.
يمكن إتباع ذلك عن طريق إضافة ربع ملعقة من مسحوق السحلب إلى كوب من الحليب البارد، ثم يوضع على النار ويحرك جيداً حتى الحصول على القوام المطلوب، ويمكن إضافة السكر له حسب الرغبة، ويُزين بالمكسرات.


في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية هبة رصاص حول هل السحلب يزيد الوزن.

للمزيد من المعلومات عن هل السحلب يزيد الوزن: https://goo.gl/YZ8hEB

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350