| صباح نشيط وسيعد | تمرين متقطع | حرق دهون يستمر 48 ساعة INTERVAL TRAINING

تمرين حرق دهون يستمر 48 ساعة ! مع خطة لخسارة الدهون 2 كيلو بالاسبوع
.
البرنامج الرياضي
اليوم 1و4👇
هذا الفيديو
.https://youtu.be/qtcqCdr2wz0
اليوم ,5,2 👇
هذا الفيديو تكرار 2

https://youtu.be/qtcqCdr2wz0

اليوم 3و6👇
هذا الفيديو تكرار 3

https://youtu.be/qtcqCdr2wz0

لا تنسي النظام الغذائي لنتائج اروع 👇

https://youtu.be/vuhKg63fWoU

الموسيقى في هذا الفيديو من قناة 👇


https://www.youtube.com/channe....l/UCv_38d23QRga_hER1

الانستقرام INSTAGRAM
sarapopfit
.
Inquiry : sara@sarapopfit.com