الفيديو التالي

جدول التمرين بحسب شكل الجسم \ جسم التفاحه\ جسم الكمثري \ جسم المستطيل
00:13:41
جدول التمرين بحسب شكل الجسم \ جسم التفاحه\ جسم الكمثري \ جسم المستطيل
Fitness Egypt | 30 المشاهدات
فيتنس ايجبت | المهم زي التمرين والدايت
00:00:59
فيتنس ايجبت | المهم زي التمرين والدايت
Fitness Egypt | 6 المشاهدات
فيتنس ايجبت اسرار التمرين
00:00:59
فيتنس ايجبت اسرار التمرين
Fitness Egypt | 3 المشاهدات
الرياضه في المنزل : كيف تمتلكي جيمك الخاص بالمنزل : التمرين في البيت ازاي
00:00:48
الرياضه في المنزل : كيف تمتلكي جيمك الخاص بالمنزل : التمرين في البيت ازاي
Fitness Egypt | 9 المشاهدات
مشروب طبيعي للطاقه قبل التمرين ويرفع الحرق
00:00:53
مشروب طبيعي للطاقه قبل التمرين ويرفع الحرق
Fitness Egypt | 13 المشاهدات
الطاقه قبل التمرين
00:00:59
الطاقه قبل التمرين
Fitness Egypt | 3 المشاهدات
اكل قبل وبعد التمرين
00:00:37
اكل قبل وبعد التمرين
Fitness Egypt | 10 المشاهدات
التمرين بالبيت : ازاي تعملي فورمه سوبر في البيت
00:08:05
التمرين بالبيت : ازاي تعملي فورمه سوبر في البيت
Fitness Egypt | 4 المشاهدات
حرق الدهون بعد التمرين | حرق الدهون العنيدة وشد الترهلات بالهييت | مع سارة | EPOC AFTER HIIT
00:10:26
حرق الدهون بعد التمرين | حرق الدهون العنيدة وشد الترهلات بالهييت | مع سارة | EPOC AFTER HIIT
Sara PopFit | 47 المشاهدات
سر البشرة الحلوة | التمرين السحري الخاص بسارة | POPFIT16 | PURE COLLAGEN | كولاجين طبيعي
00:07:51
سر البشرة الحلوة | التمرين السحري الخاص بسارة | POPFIT16 | PURE COLLAGEN | كولاجين طبيعي
Sara PopFit | 38 المشاهدات
عملي هاد التمرين كل يوم وشوفي النتيجة بعد ١٥ يوم | طاباطا | للاشخاص المشغولين | Tabata Fat Burn ?
00:19:55
عملي هاد التمرين كل يوم وشوفي النتيجة بعد ١٥ يوم | طاباطا | للاشخاص المشغولين | Tabata Fat Burn ?
Sara PopFit | 28 المشاهدات
إيه أهم شعور ربنا يحب يشوفه في قلبك؟ - مصطفى حسني
00:06:52
إيه أهم شعور ربنا يحب يشوفه في قلبك؟ - مصطفى حسني
MustafaHosny | 10 المشاهدات
الخوف شعور طبيعي
00:00:53
الخوف شعور طبيعي
MBC3 | 9 المشاهدات
تمارين إطالة وتأمل | تخلص من الشد العضلي | المشاعر السلبية | STRETCHING + MEDITATION
00:17:40
تمارين إطالة وتأمل | تخلص من الشد العضلي | المشاعر السلبية | STRETCHING + MEDITATION
Sara PopFit | 40 المشاهدات
ثريا قلبها محروق وتبكي من قلبها خايفة شعور كل أم بتحب العيلة رح تفهموا
00:03:12
ثريا قلبها محروق وتبكي من قلبها خايفة شعور كل أم بتحب العيلة رح تفهموا
MBC4 | 5 المشاهدات
حدثني عن شعور عبادي لما قال: مليت وانت بعيد يا غايبي وحاضر ?
00:00:15
حدثني عن شعور عبادي لما قال: مليت وانت بعيد يا غايبي وحاضر ?
شاهد نت | 9 المشاهدات
?? لو حاسس أن حياتك مكررة ومملة جرب التمرين ده زي ماكس
00:01:06
?? لو حاسس أن حياتك مكررة ومملة جرب التمرين ده زي ماكس
شاهد نت | 8 المشاهدات
بعد سنتين من التمرين قبل وبعد || كابتن علاء ابوداود
00:02:14
بعد سنتين من التمرين قبل وبعد || كابتن علاء ابوداود
أحمد فتنس | 19 المشاهدات
العلاج النهائى للتمزق العضلى او الشد العضلى II كابتن علاء ابوداود
00:03:38
العلاج النهائى للتمزق العضلى او الشد العضلى II كابتن علاء ابوداود
أحمد فتنس | 3 المشاهدات

شعور الشد العضلي بعد التمرين ... مهم ؟؟؟

2 المشاهدات
اقوى تيبس Akwa Tips
اقوى تيبس Akwa Tips
0
نشرت في 06/13/20 / في الناس والمدونات

برامج التدريب الخاصة بنا
https://www.agwanas.com

انستقرام اقوى ناس:
https://www.instagram.com/agwa_nas

أظهر المزيد
0 تعليقات sort ترتيب حسب

الفيديو التالي


جدول التمرين بحسب شكل الجسم \ جسم التفاحه\ جسم الكمثري \ جسم المستطيل
00:13:41
جدول التمرين بحسب شكل الجسم \ جسم التفاحه\ جسم الكمثري \ جسم المستطيل
Fitness Egypt | 30 المشاهدات
فيتنس ايجبت | المهم زي التمرين والدايت
00:00:59
فيتنس ايجبت | المهم زي التمرين والدايت
Fitness Egypt | 6 المشاهدات
فيتنس ايجبت اسرار التمرين
00:00:59
فيتنس ايجبت اسرار التمرين
Fitness Egypt | 3 المشاهدات
الرياضه في المنزل : كيف تمتلكي جيمك الخاص بالمنزل : التمرين في البيت ازاي
00:00:48
الرياضه في المنزل : كيف تمتلكي جيمك الخاص بالمنزل : التمرين في البيت ازاي
Fitness Egypt | 9 المشاهدات
مشروب طبيعي للطاقه قبل التمرين ويرفع الحرق
00:00:53
مشروب طبيعي للطاقه قبل التمرين ويرفع الحرق
Fitness Egypt | 13 المشاهدات
الطاقه قبل التمرين
00:00:59
الطاقه قبل التمرين
Fitness Egypt | 3 المشاهدات
اكل قبل وبعد التمرين
00:00:37
اكل قبل وبعد التمرين
Fitness Egypt | 10 المشاهدات
التمرين بالبيت : ازاي تعملي فورمه سوبر في البيت
00:08:05
التمرين بالبيت : ازاي تعملي فورمه سوبر في البيت
Fitness Egypt | 4 المشاهدات
حرق الدهون بعد التمرين | حرق الدهون العنيدة وشد الترهلات بالهييت | مع سارة | EPOC AFTER HIIT
00:10:26
حرق الدهون بعد التمرين | حرق الدهون العنيدة وشد الترهلات بالهييت | مع سارة | EPOC AFTER HIIT
Sara PopFit | 47 المشاهدات
سر البشرة الحلوة | التمرين السحري الخاص بسارة | POPFIT16 | PURE COLLAGEN | كولاجين طبيعي
00:07:51
سر البشرة الحلوة | التمرين السحري الخاص بسارة | POPFIT16 | PURE COLLAGEN | كولاجين طبيعي
Sara PopFit | 38 المشاهدات
عملي هاد التمرين كل يوم وشوفي النتيجة بعد ١٥ يوم | طاباطا | للاشخاص المشغولين | Tabata Fat Burn ?
00:19:55
عملي هاد التمرين كل يوم وشوفي النتيجة بعد ١٥ يوم | طاباطا | للاشخاص المشغولين | Tabata Fat Burn ?
Sara PopFit | 28 المشاهدات
إيه أهم شعور ربنا يحب يشوفه في قلبك؟ - مصطفى حسني
00:06:52
إيه أهم شعور ربنا يحب يشوفه في قلبك؟ - مصطفى حسني
MustafaHosny | 10 المشاهدات
الخوف شعور طبيعي
00:00:53
الخوف شعور طبيعي
MBC3 | 9 المشاهدات
تمارين إطالة وتأمل | تخلص من الشد العضلي | المشاعر السلبية | STRETCHING + MEDITATION
00:17:40
تمارين إطالة وتأمل | تخلص من الشد العضلي | المشاعر السلبية | STRETCHING + MEDITATION
Sara PopFit | 40 المشاهدات
ثريا قلبها محروق وتبكي من قلبها خايفة شعور كل أم بتحب العيلة رح تفهموا
00:03:12
ثريا قلبها محروق وتبكي من قلبها خايفة شعور كل أم بتحب العيلة رح تفهموا
MBC4 | 5 المشاهدات
حدثني عن شعور عبادي لما قال: مليت وانت بعيد يا غايبي وحاضر ?
00:00:15
حدثني عن شعور عبادي لما قال: مليت وانت بعيد يا غايبي وحاضر ?
شاهد نت | 9 المشاهدات
?? لو حاسس أن حياتك مكررة ومملة جرب التمرين ده زي ماكس
00:01:06
?? لو حاسس أن حياتك مكررة ومملة جرب التمرين ده زي ماكس
شاهد نت | 8 المشاهدات
بعد سنتين من التمرين قبل وبعد || كابتن علاء ابوداود
00:02:14
بعد سنتين من التمرين قبل وبعد || كابتن علاء ابوداود
أحمد فتنس | 19 المشاهدات
العلاج النهائى للتمزق العضلى او الشد العضلى II كابتن علاء ابوداود
00:03:38
العلاج النهائى للتمزق العضلى او الشد العضلى II كابتن علاء ابوداود
أحمد فتنس | 3 المشاهدات