براہ کرم نوٹ کریں کہ اگر آپ کی عمر 18 سال سے کم ہے، تو آپ اس سائٹ تک رسائی حاصل نہیں کر سکیں گے۔
کیا آپ کی عمر 18 سال یا اس سے زیادہ ہے؟
اپ لوڈ کریں۔
درآمد کریں۔
لاگ ان کریں
رجسٹر کریں۔
اقوى تيبس Akwa Tips
سبسکرائب
0
ویڈیوز
پلے لسٹ
شارٹس
پسند کردہ ویڈیوز
سرگرمیاں
کے بارے میں
تازہ ترین ویڈیوز
00:07:54
اعمل أحلى جسم بالسويدي ( كليسثينكس ) + الحديد ( جيم )
اقوى تيبس Akwa Tips
19 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:08:41
Preworkout | أفضل مكمل قبل التمرين - حسب طريقة تمرينك
اقوى تيبس Akwa Tips
10 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:03:04
اتعلم كيف اتلف على راسك
اقوى تيبس Akwa Tips
15 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:15:27
روتين تمريني الحالي - فقط 3 تمارين - 25 دقيقة
اقوى تيبس Akwa Tips
11 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:04:35
افضل تمرين بطن اساسي و سهل - عضلات المعدة
اقوى تيبس Akwa Tips
5 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:03:49
تمارين بايسبس في البيت - زيادة حجم الذراع
اقوى تيبس Akwa Tips
18 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:12:35
روتين تمريني بدون جيم + كيف ترتب تمرينك
اقوى تيبس Akwa Tips
2 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:05:32
كيف تصوم بدون تعب أو جوع ؟
اقوى تيبس Akwa Tips
2 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:11:34
احرق دهون اخسر وزنك الزائد بدون دايت و تمرين
اقوى تيبس Akwa Tips
5 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:07:04
أوزانك في التمرين توقفت عن الزيادة ؟؟ جرِِب هذا الحل
اقوى تيبس Akwa Tips
4 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:03:24
تمرين عقلة لزيادة الباور و شرح خطوات الحركة بالتفصيل
اقوى تيبس Akwa Tips
9 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:11:04
تمرينة kettlebell | مقاومة + كارديو في أقل من 25 دقيقة
اقوى تيبس Akwa Tips
3 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:07:23
ال 7 طرق الأكيدة لزيادة الحجم و القوة عندك - مش هتطور من غيرهم
اقوى تيبس Akwa Tips
4 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:05:43
تمرينة جسم علوي كاملة بدون أي أوزان | فقط وزن الجسم
اقوى تيبس Akwa Tips
4 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:06:07
تمارين ارتفاع القفزة و السرعة | زيادة الباور
اقوى تيبس Akwa Tips
7 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:03:57
اتعلم توقف من كوعك لايدك بسرعة
اقوى تيبس Akwa Tips
5 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:06:49
روتين اطالة الجسم بعد كل تمرين في أقل من 5 دقائق | استشفاء أسرع و مرونة أفضل
اقوى تيبس Akwa Tips
6 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:09:36
هل ممكن تمرين خلفية الأرجل بدون أجهزة أو ديد ليفت ؟ ما أفضل الشهادات للمدربين ؟ و غيره Q & A
اقوى تيبس Akwa Tips
6 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:05:16
انجاز و انتاجية و تركيز | أضعاف العادي | في 4 خطوات
اقوى تيبس Akwa Tips
10 مناظر
·
پہلے 4 سال
00:05:10
هل رفع الأثقال يوقف النمو لدي الصغار ؟؟
اقوى تيبس Akwa Tips
4 مناظر
·
پہلے 4 سال
مزید دکھائیں
زبان
Arabic
Hindi
Chinese
Urdu
Indonesian
Croatian
Hebrew
Bengali
Japanese
Portuguese
Italian
Persian
Swedish
Vietnamese
Danish
Filipino
بٹوے کے ذریعے ادائیگی کریں۔