نصيحتي للحفاظ على البنكرياس

#البنكرياس الدكتور بيرج يتحدث عن البنكرياس. عادة ما تنتج هرمونات (الأنسولين والجلوكاجون) لتنظيم السكريات في الدم. ومع ذلك ، ينتج البنكرياس أيضا أنزيمات للمساعدة في كل جانب من جوانب عملية الهضم. كما يتم إنتاج البيكربونات للمساعدة في تحييد الأحماض القادمة من المعدة الى الأمعاء لحماية الأمعاء.
البنكرياس و المرارة يشتركان بالانبوب فإذا كان هناك حصوة تعرقل تدفق الإنزيمات ، فإن تلك الأنزيمات البروتينية يمكن أن تلتهم نفسها وتسبب التهاب البنكرياس. هذا يؤدي إلى قصور البنكرياس.

هناك أسباب أخرى أيضا لقصور البنكرياس: التليف الكيسي والفيروسات (المناعة الذاتية) والكحول. ومع ذلك ، يمكن لشراب الذرة عالية الفركتوز (السكر) أن تتصرف مثل الكحول في أسباب قصور البنكرياس. في الواقع ، يمكن أن يكون له تأثير سام على الخلايا التي تصنع الانسولين (خلايا بيتا).

ملاحظة: شراب الذرة المحلى مصنوع في المصنع من نشاء الذرة وهو عالي بالفركتوز و يستخدم بشكل اقل في الدول العربية لكن نفس المبدأ بالنسبة للسكر العادي لانه ايضا يحوي نصفه فركتوز فما ذكر عن شراب الذرة ينطبق على السكر العادي

رابط السكر يقتل خلايا البنكرياس:
http://bio.biologists.org/cont....ent/early/2015/10/09

رابط الفيديو الأصلي:
https://youtu.be/bnzb1pT9cY8
قناة الدكتور بيرج الأصلية:
https://bit.ly/1TZTRg7

موقع منتجات الدكتور بيرج:
https://shop.drberg.com/

صفحة الدكتور بيرج على الفيسبوك بالعربي:
https://bit.ly/2GKpiPR

مجموعة الدكتور بيرج على الفيسبوك للكيتو و الصيام المتقطع:
https://www.facebook.com/groups/drbergslab/

تابع الدكتور بيرج لتتعلم عن مايلي: الكيتو دايت, (حمية الكيتو, نظام الكيتو, رجيم الكيتو), الصيام المتقطع لعلاج أمراض السكري و القلب و شرح وظائف الغدد: الغدة الدرقية و الكظرية و الهرمونات: الإنسولين, هرمون النمو, التستوسترون, الاستروجين
العناصر الغذائية:
البروتين (ألأحماض الأمينية) , الدهون, الكربوهيدرات, السكريات
المعادن: الكالسيوم, المغنيسيوم (الماغنيسيوم), البوتاسيوم, الحديد, اليود
أفضل التمارين لشد البطن و تمرين شد الأرداف
يتطرق الدكتور بيرج في مقاطعه ايضا لحالات الصداع و الشقيقة و ألم البطن و المرارة و أمراض الكبد و الكلى وعن فوائد الثوم و الكركم و الليمون و الزنجبيل و الخضار الصليبية كالملفوف و اللفت و الجرجير وغيرها الكثير من المواضيع