كيف تتغلبين على اكتئاب ما بعد الولادة

الحياة ما بعد الولادة كلها صور رومانسية للأسرة السعيدة وبلاوين في كل مكان، أمهات في أسعد ما يكون حاملات مواليدهن الجدد، الا أن الفترة التي تلي الولادة مباشرةً قد تحمل لكِ شعور بالحزن والاضطراب فقد لا تشعري بكل هذه الفرحة. لكن لا تقلقي، أنت تمرين بمشاعر طبيعية جدًا، تخفيها أغلب الأمهات، وقد تسقط ضحية لسوء التعامل معها، إنها اكتئاب ما بعد الولادة، اعرفيه أكثر لتحاربيه بذكاء وبسرعة دون أن يوثر على حياتك الجديدة.

اشترك في قناة سيدتي الأن: https://goo.gl/sqTXHJ
تابعونا على موقع سيدتي: http://www.sayidaty.net/
الصفحة الرسمية لسيدتي على الفيس بوك: https://www.facebook.com/sayidatynetpage
تابعونا على انستجرام: https://www.instagram.com/sayidatynet/
تابعونا على تويتر: https://twitter.com/sayidatynet
تابعونا على سناب شات ديسكفر: https://www.snapchat.com/disco....ver/_D8_B3_D9_8A_D8_