تا بعدی

كارديو العيد | تحدي 30 يوم | حرق دهون يصل الى 500 حريرة | رقص لاتيني| ٢اسبوع Cardio Fat burn ?
00:31:36
كارديو العيد | تحدي 30 يوم | حرق دهون يصل الى 500 حريرة | رقص لاتيني| ٢اسبوع Cardio Fat burn ?
Sara PopFit | 77 بازدیدها
أكلة من المطبخ الحلبي | مع ماما | مقلوبة و دجاج بالفرن
00:12:29
أكلة من المطبخ الحلبي | مع ماما | مقلوبة و دجاج بالفرن
Sara PopFit | 91 بازدیدها
كارديو متنوع هيتيا | خسارة 4 كيلو في اسبوعين | مع برنامج رياضي ! HIIT CARDIO
00:19:12
كارديو متنوع هيتيا | خسارة 4 كيلو في اسبوعين | مع برنامج رياضي ! HIIT CARDIO
Sara PopFit | 63 بازدیدها
أكلات رمضان | مع سارة بوب فيت | باذنجان باللحمة بالفرن |
00:14:39
أكلات رمضان | مع سارة بوب فيت | باذنجان باللحمة بالفرن |
Sara PopFit | 72 بازدیدها
Low Impact Workout | تمرين الكرسي في 9 دقائق | شد الفخذين
00:10:12
Low Impact Workout | تمرين الكرسي في 9 دقائق | شد الفخذين
Sara PopFit | 71 بازدیدها
No Jumps Cardio كارديو الكراسي | تمرين خرافي لحرق الدهون بدون نط |
00:23:58
No Jumps Cardio كارديو الكراسي | تمرين خرافي لحرق الدهون بدون نط |
Sara PopFit | 75 بازدیدها
كارديو العيد | تحدي 30 يوم | حرق دهون يصل الى 500 حريرة | شد ونحت| اسبوع 1 Cardio Fat burn ?
00:26:59
كارديو العيد | تحدي 30 يوم | حرق دهون يصل الى 500 حريرة | شد ونحت| اسبوع 1 Cardio Fat burn ?
Sara PopFit | 14 بازدیدها
عملي هاد التمرين كل يوم وشوفي النتيجة بعد ١٥ يوم | طاباطا | للاشخاص المشغولين | Tabata Fat Burn ?
00:19:55
عملي هاد التمرين كل يوم وشوفي النتيجة بعد ١٥ يوم | طاباطا | للاشخاص المشغولين | Tabata Fat Burn ?
Sara PopFit | 28 بازدیدها
شد ترهلات الذراعين | تمرين15دقيقة | SUPER TONED ARMS
00:15:13
شد ترهلات الذراعين | تمرين15دقيقة | SUPER TONED ARMS
Sara PopFit | 64 بازدیدها
كرات الشوكولاتة بدون سكر | مع سارة بوب فيت
00:06:59
كرات الشوكولاتة بدون سكر | مع سارة بوب فيت
Sara PopFit | 33 بازدیدها
تحكمي بهرمون الجوع ! بهذه الرياضة ! ما هو الوقت الأنسب للرياضة في رمضان
00:07:57
تحكمي بهرمون الجوع ! بهذه الرياضة ! ما هو الوقت الأنسب للرياضة في رمضان
Sara PopFit | 76 بازدیدها
خطة رمضان لاول مرة في اليوتيوب 2021 | بدون حرمان | صيام متقطع | حرق دهون | نظام غذائي ورياضي
00:15:10
خطة رمضان لاول مرة في اليوتيوب 2021 | بدون حرمان | صيام متقطع | حرق دهون | نظام غذائي ورياضي
Sara PopFit | 8 بازدیدها
أكبر فوز وخسارة في تاريخ كل المنتخبات العربية | مصر خسرت بال11 وأحدها فاز ب21-0..!!
00:12:53
أكبر فوز وخسارة في تاريخ كل المنتخبات العربية | مصر خسرت بال11 وأحدها فاز ب21-0..!!
MED SPORT | 11 بازدیدها
مصير مؤلم للاعب الريال | خبر مفرح لبرشلونة | قرار دوناروما |مدرب نيوكاسل الجديد |خطر عودة البريمرليغ
00:10:03
مصير مؤلم للاعب الريال | خبر مفرح لبرشلونة | قرار دوناروما |مدرب نيوكاسل الجديد |خطر عودة البريمرليغ
عرب جول - أخبار | 21 بازدیدها
رونالدينيو يكشف المستور | نيوكاسل يريد نجماً عالمياً | مباراة فاصلة في إيطاليا | قرار عاجل للفيفا
00:10:44
رونالدينيو يكشف المستور | نيوكاسل يريد نجماً عالمياً | مباراة فاصلة في إيطاليا | قرار عاجل للفيفا
عرب جول - أخبار | 11 بازدیدها
7 لاعبين عظماء إعتزلوا بلا أي لقب جماعي سواء مع الأندية أو المنتخب!!
00:13:19
7 لاعبين عظماء إعتزلوا بلا أي لقب جماعي سواء مع الأندية أو المنتخب!!
MED SPORT | 15 بازدیدها
نحت الجزء السفلي كاملا | ساقان ومؤخرة مشدودة كالبرازيليات | FULL LOWER BODY WORKOUT |BRAZILIAN SHAPE
00:37:58
نحت الجزء السفلي كاملا | ساقان ومؤخرة مشدودة كالبرازيليات | FULL LOWER BODY WORKOUT |BRAZILIAN SHAPE
Sara PopFit | 104 بازدیدها
افضل وقت للرياضة وماهوالنظام الغذائي في رمضان | اكتساب & خسارة وزن
00:09:45
افضل وقت للرياضة وماهوالنظام الغذائي في رمضان | اكتساب & خسارة وزن
Sara PopFit | 30 بازدیدها
فيديو كامل لنحت القسم العلوي | صدر , ظهر , ذراعين FULL UPPER BODY WORKOUT
00:30:13
فيديو كامل لنحت القسم العلوي | صدر , ظهر , ذراعين FULL UPPER BODY WORKOUT
Sara PopFit | 45 بازدیدها

شكل الجسم\تفاحه\كمثري\مستطيل

9 بازدیدها
Fitness Egypt
Fitness Egypt
1
منتشر شده در 11/04/21 / که در ورزش ها

شكل الجسم

بیشتر نشان بده، اطلاعات بیشتر
0 نظرات sort مرتب سازی بر اساس

تا بعدی


كارديو العيد | تحدي 30 يوم | حرق دهون يصل الى 500 حريرة | رقص لاتيني| ٢اسبوع Cardio Fat burn ?
00:31:36
كارديو العيد | تحدي 30 يوم | حرق دهون يصل الى 500 حريرة | رقص لاتيني| ٢اسبوع Cardio Fat burn ?
Sara PopFit | 77 بازدیدها
أكلة من المطبخ الحلبي | مع ماما | مقلوبة و دجاج بالفرن
00:12:29
أكلة من المطبخ الحلبي | مع ماما | مقلوبة و دجاج بالفرن
Sara PopFit | 91 بازدیدها
كارديو متنوع هيتيا | خسارة 4 كيلو في اسبوعين | مع برنامج رياضي ! HIIT CARDIO
00:19:12
كارديو متنوع هيتيا | خسارة 4 كيلو في اسبوعين | مع برنامج رياضي ! HIIT CARDIO
Sara PopFit | 63 بازدیدها
أكلات رمضان | مع سارة بوب فيت | باذنجان باللحمة بالفرن |
00:14:39
أكلات رمضان | مع سارة بوب فيت | باذنجان باللحمة بالفرن |
Sara PopFit | 72 بازدیدها
Low Impact Workout | تمرين الكرسي في 9 دقائق | شد الفخذين
00:10:12
Low Impact Workout | تمرين الكرسي في 9 دقائق | شد الفخذين
Sara PopFit | 71 بازدیدها
No Jumps Cardio كارديو الكراسي | تمرين خرافي لحرق الدهون بدون نط |
00:23:58
No Jumps Cardio كارديو الكراسي | تمرين خرافي لحرق الدهون بدون نط |
Sara PopFit | 75 بازدیدها
كارديو العيد | تحدي 30 يوم | حرق دهون يصل الى 500 حريرة | شد ونحت| اسبوع 1 Cardio Fat burn ?
00:26:59
كارديو العيد | تحدي 30 يوم | حرق دهون يصل الى 500 حريرة | شد ونحت| اسبوع 1 Cardio Fat burn ?
Sara PopFit | 14 بازدیدها
عملي هاد التمرين كل يوم وشوفي النتيجة بعد ١٥ يوم | طاباطا | للاشخاص المشغولين | Tabata Fat Burn ?
00:19:55
عملي هاد التمرين كل يوم وشوفي النتيجة بعد ١٥ يوم | طاباطا | للاشخاص المشغولين | Tabata Fat Burn ?
Sara PopFit | 28 بازدیدها
شد ترهلات الذراعين | تمرين15دقيقة | SUPER TONED ARMS
00:15:13
شد ترهلات الذراعين | تمرين15دقيقة | SUPER TONED ARMS
Sara PopFit | 64 بازدیدها
كرات الشوكولاتة بدون سكر | مع سارة بوب فيت
00:06:59
كرات الشوكولاتة بدون سكر | مع سارة بوب فيت
Sara PopFit | 33 بازدیدها
تحكمي بهرمون الجوع ! بهذه الرياضة ! ما هو الوقت الأنسب للرياضة في رمضان
00:07:57
تحكمي بهرمون الجوع ! بهذه الرياضة ! ما هو الوقت الأنسب للرياضة في رمضان
Sara PopFit | 76 بازدیدها
خطة رمضان لاول مرة في اليوتيوب 2021 | بدون حرمان | صيام متقطع | حرق دهون | نظام غذائي ورياضي
00:15:10
خطة رمضان لاول مرة في اليوتيوب 2021 | بدون حرمان | صيام متقطع | حرق دهون | نظام غذائي ورياضي
Sara PopFit | 8 بازدیدها
أكبر فوز وخسارة في تاريخ كل المنتخبات العربية | مصر خسرت بال11 وأحدها فاز ب21-0..!!
00:12:53
أكبر فوز وخسارة في تاريخ كل المنتخبات العربية | مصر خسرت بال11 وأحدها فاز ب21-0..!!
MED SPORT | 11 بازدیدها
مصير مؤلم للاعب الريال | خبر مفرح لبرشلونة | قرار دوناروما |مدرب نيوكاسل الجديد |خطر عودة البريمرليغ
00:10:03
مصير مؤلم للاعب الريال | خبر مفرح لبرشلونة | قرار دوناروما |مدرب نيوكاسل الجديد |خطر عودة البريمرليغ
عرب جول - أخبار | 21 بازدیدها
رونالدينيو يكشف المستور | نيوكاسل يريد نجماً عالمياً | مباراة فاصلة في إيطاليا | قرار عاجل للفيفا
00:10:44
رونالدينيو يكشف المستور | نيوكاسل يريد نجماً عالمياً | مباراة فاصلة في إيطاليا | قرار عاجل للفيفا
عرب جول - أخبار | 11 بازدیدها
7 لاعبين عظماء إعتزلوا بلا أي لقب جماعي سواء مع الأندية أو المنتخب!!
00:13:19
7 لاعبين عظماء إعتزلوا بلا أي لقب جماعي سواء مع الأندية أو المنتخب!!
MED SPORT | 15 بازدیدها
نحت الجزء السفلي كاملا | ساقان ومؤخرة مشدودة كالبرازيليات | FULL LOWER BODY WORKOUT |BRAZILIAN SHAPE
00:37:58
نحت الجزء السفلي كاملا | ساقان ومؤخرة مشدودة كالبرازيليات | FULL LOWER BODY WORKOUT |BRAZILIAN SHAPE
Sara PopFit | 104 بازدیدها
افضل وقت للرياضة وماهوالنظام الغذائي في رمضان | اكتساب & خسارة وزن
00:09:45
افضل وقت للرياضة وماهوالنظام الغذائي في رمضان | اكتساب & خسارة وزن
Sara PopFit | 30 بازدیدها
فيديو كامل لنحت القسم العلوي | صدر , ظهر , ذراعين FULL UPPER BODY WORKOUT
00:30:13
فيديو كامل لنحت القسم العلوي | صدر , ظهر , ذراعين FULL UPPER BODY WORKOUT
Sara PopFit | 45 بازدیدها