أهمية تغيير التمرين | بعد أي فترة ؟ | أفضل طرق التغيير
0
0
3 المشاهدات
نشرت في 06/13/20 / في
الناس والمدونات
تغيير التمرين بعد فترة معينة مفيد جدا و يختلف حسب استجابة كل شخص لبرنامج التمرين | الفيديو هيكون تغطية شاملة لأنواع و فوائد هه التغييرات و لكن طبعا مستحيل نقول التغيير الأمثل لكل شخص من حيث النوع و الفترة
و لكن الفيديو هيساعدك جدا انك تحدد لنفسك
برامج التدريب الخاصة بنا
https://www.agwanas.com
انستقرام اقوى ناس
https://www.instagram.com/agwa_nas
أظهر المزيد
0 تعليقات
sort ترتيب حسب