أطعمة تكافح حرقة المعدة

يوجد بعض الأطعمة التي تعمل على تفاقم حرقة المعدة، ولكن في الجهة المقابلة يوجد العديد من الأطعمة التي تعمل على تخفيف أعراض الحرقة ومعالجتها، ومن الإجراءات التي تساعد في السيطرة على حرقة المعدة هي معرفة الأطعمة التي تسببها أو تفاقمها وتجنبها، ومن هذه الأطعمة الطماطم والبصل والدهون والمشروبات التي تحتوي على الكافيين والحمضيات وكما إن تناول الأطعمة التي تكافح الحرقة تعتبر من أهم الإجراءات، وفي هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية دانة بردقجي عن أطعمة تكافح حرقة المعدة.

للمزيد من المعلومات عن أطعمة تكافح حرقة المعدة: https://goo.gl/5D32nn

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350