أهم مقاطع الفيديو

wave
Easy cardio . Burn Fat .For beginners ...كارديو رقص حرق دهون للمبتدئين
00:04:35

Easy cardio . Burn Fat .For beginners ...كارديو رقص حرق دهون للمبتدئين
Sara PopFit
123 المشاهدات · منذ 5 سنوات
ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية؟؟؟؟ ممنوع ام مسموح ؟؟؟؟ لنعرف حقيقة الامر !!!
00:04:13

ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية؟؟؟؟ ممنوع ام مسموح ؟؟؟؟ لنعرف حقيقة الامر !!!
Sara PopFit
2 المشاهدات · منذ 5 سنوات
كارديو رقص حرق دهون ٤ دقائق ?⁦❤⁩? .. هزي يا نواعم
00:04:36

كارديو رقص حرق دهون ٤ دقائق ?⁦❤⁩? .. هزي يا نواعم
Sara PopFit
142 المشاهدات · منذ 5 سنوات
تمارين احماء تمارين تسخين قبل الرباضة Warm Up - لما بدا يتثنى
00:05:19

تمارين احماء تمارين تسخين قبل الرباضة Warm Up - لما بدا يتثنى
Sara PopFit
73 المشاهدات · منذ 5 سنوات
تمارين فعالة جدااااااا للتخلص من دهون الخصر المزعجة . بالإضافة إلى حيل بسيطة لشد ونحت الخصر
00:06:12

تمارين فعالة جدااااااا للتخلص من دهون الخصر المزعجة . بالإضافة إلى حيل بسيطة لشد ونحت الخصر
Sara PopFit
4 المشاهدات · منذ 5 سنوات
اقوى التمارين لشد البطن السفلية والمؤخرة في ٧ دقائق فقط ! lower abs & butt
00:06:49

اقوى التمارين لشد البطن السفلية والمؤخرة في ٧ دقائق فقط ! lower abs & butt
Sara PopFit
5 المشاهدات · منذ 5 سنوات
Cardio for beginners for burn fat كارديو مبتدئين من أجل حرق دهون تنخيف
00:04:31

Cardio for beginners for burn fat كارديو مبتدئين من أجل حرق دهون تنخيف
Sara PopFit
65 المشاهدات · منذ 5 سنوات
#تخلص من ترهلات الصدر#صدر مشدود #صدر مرفوع #٩ دقائق
00:09:17

#تخلص من ترهلات الصدر#صدر مشدود #صدر مرفوع #٩ دقائق
Sara PopFit
3 المشاهدات · منذ 5 سنوات
الفرق بين الكارديو والهييت والمقاومة
00:11:54

الفرق بين الكارديو والهييت والمقاومة
Sara PopFit
2 المشاهدات · منذ 5 سنوات
شوفوا الترهلات بالذراعين عندي !!! وكيف قدرت حول ايد الباي الباي لايد الباباي خلال أسبوع فقط !!!!!!!!
00:02:03

شوفوا الترهلات بالذراعين عندي !!! وكيف قدرت حول ايد الباي الباي لايد الباباي خلال أسبوع فقط !!!!!!!!
Sara PopFit
3 المشاهدات · منذ 5 سنوات
ان عرف السبب بطل العجب !!!!! كل ما لم تسمعينه عن الخفسة ! او العضلة النائمة الأسباب وحلولها المناسبة
00:08:23

ان عرف السبب بطل العجب !!!!! كل ما لم تسمعينه عن الخفسة ! او العضلة النائمة الأسباب وحلولها المناسبة
Sara PopFit
6 المشاهدات · منذ 5 سنوات
السبب الخفي وراء دهون البطن العنيدة
00:04:06

السبب الخفي وراء دهون البطن العنيدة
Sara PopFit
80 المشاهدات · منذ 5 سنوات
تقوس الظهر....KYPHOSIS SOLUTION
00:07:57

تقوس الظهر....KYPHOSIS SOLUTION
Sara PopFit
5 المشاهدات · منذ 5 سنوات
كارديو ممتع ! حرق دهون يصل الى 700 حريرة !!!.45....MIN CARDIO BURN UP TO 700 CALORI
00:46:24

كارديو ممتع ! حرق دهون يصل الى 700 حريرة !!!.45....MIN CARDIO BURN UP TO 700 CALORI
Sara PopFit
144 المشاهدات · منذ 5 سنوات
HIIT Burn Fat For Advanced هييت عالي الشدة حرق الدهون العنيدة يستمر ٤٨ ساعة!!! للمتقدمين
00:20:07

HIIT Burn Fat For Advanced هييت عالي الشدة حرق الدهون العنيدة يستمر ٤٨ ساعة!!! للمتقدمين
Sara PopFit
283 المشاهدات · منذ 5 سنوات
Inner thighs..شد ونحت الافخاد الداخلية
00:07:09

Inner thighs..شد ونحت الافخاد الداخلية
Sara PopFit
18 المشاهدات · منذ 5 سنوات
تعلمي نط الحبل + هيت نط الحبل 4 دقايق HIIT JUMPING ROPE 4 MIN
00:08:10

تعلمي نط الحبل + هيت نط الحبل 4 دقايق HIIT JUMPING ROPE 4 MIN
Sara PopFit
170 المشاهدات · منذ 5 سنوات
Round hips workout افضل تمرين شد الارداف . حرق دهون - SETTE SOBH
00:04:32

Round hips workout افضل تمرين شد الارداف . حرق دهون - SETTE SOBH
Sara PopFit
20 المشاهدات · منذ 5 سنوات
Dance Cardio 7 Minutes ... كارديو رقص ٧ دقائق ?⁦❤⁩?
00:08:45

Dance Cardio 7 Minutes ... كارديو رقص ٧ دقائق ?⁦❤⁩?
Sara PopFit
166 المشاهدات · منذ 5 سنوات
lower body تمارين مقاومة منزلية بوزن الجسم ( بدون ادوات ) للقسم السفلي من الجسم
00:13:37

lower body تمارين مقاومة منزلية بوزن الجسم ( بدون ادوات ) للقسم السفلي من الجسم
Sara PopFit
245 المشاهدات · منذ 5 سنوات
Showing 872 out of 969