هل من مشكلة في كونك “بومة ليل؟ .. أنظمة النوم والإنتاجيّة في حياتنا

يظنّ البعض أن الاستيقاظ في وقت مبكّر وعدم السهر هو الأمر الصحيّ في هذه الحياة ومن يخالف هذه القاعدة ستحدث لديه مشاكل كثير وستراود ذهننا تساؤلاتٌ كثيرةٌ من قبيل: هل سينخفض إنتاجي إن لم أكن من هذه الطيور المبكرة؟ ماذا لو أنّني لا أستطيع التركيز سوى ليلًا؟ كيف تحيا كائنات كالخفافيش والبوم وهي التي (اعتادت) حياة الليل، وهنا أتحفظ بالكامل على ما بين قوسين؟ هل الليل للنوم فقط؟ ألم يُحي أولئك الشعراء والعلماء ليالٍ بطولها سحرتهم خلالها نجوم الليل، فتغنوا بها أو كانت هدفًا لدراساتهم، وغيرها الكثير.

اقرأ الموضوع كاملا على أراجيك:
https://www.arageek.com/2018/1....0/15/sleeping-habits


▪ المزيد من المواضيع الممتعة على موقعنا : https://arageek.com


▪ تابعنا على وسائل التواصل الاجتماعي :

فيسبوك : https://www.facebook.com/arageek
تويتر: https://twitter.com/Arageek
انستقرام: https://www.instagram.com/arageek_official
دايلي موشتن : https://dailymotion.com/arageek



▪ أراجيك AraGeek مجلةٌ شبابيةٌ موجهةٌ إلى شباب جيلِ الألفية، وهي اختصارٌ للعبارة الإنجليزية: Arab Geek، أو الشخصِ المهووسِ بالتقنية والفنون والعلوم والقراءة وآخرِ المستجدات على شبكات التواصلِ الاجتماعي، وتم اختيار هذا الاسم للتعبيرِ عن نوعية المواضيعِ التي تنشر في المجلة.


#أراجيك #النوم #الإنتاجية