الجانب المُشرق 
حقائق وأسرار 
Mohtawa
Fitness Egypt 
Sara PopFit 
اغرب 
jamalouki
موضوع مجموعة من التمارين تخلصك نهائيا من الام عرق النسا / كابتن احمد ماهر
0
0
5 المشاهدات
نشرت في 09/17/20 / في
العاب رياضية
رق النسا "Sciatica"، هو اسم يطلق على كل ألم ناجم عن تهيج أو ضغط شديد على العصب الوركي، ويعتبر هذا العصب الأطول في جسم الأنسان.
وهو يبدأ من الطرف الأدنى من الحبل الشوكي أي من خلفية الحوض، مروراً بالأرداف، والفخدين، وصولاً إلى أكف القدمين.
أظهر المزيد
0 تعليقات
sort ترتيب حسب
