كيف تضخم وتزيد عضلات, طريقة طبخ صدور دجاج, #فلوق3

برنامج التنشيف الخورافي: https://ahmadfitness.com/offer-page

حساب السناب: ahmadfitness

حساب الانستقرام: ahmad_fitness_life


----------------------------------------------------------------------------------------------------------

كيف تضخم وتزيد عضلات, طريقة طبخ صدور دجاج, #فلوق3
في هذا الفيديو راح تشوف كيف تضخم وتزيد عضلات اذا انت نحيف وراح تعرف اهم نقطتين لزيادة العضلات اللي هي الأكل الصحي اعلى من احتياجك وتمرين حديد يزيد قوتك, وراح تشوف كيف تطبخ صدور دجاج صحيه وأليمه

اذا عجبك الفيديو شاركني رايك في التعليق
اضغط على جرس التنبيه وفعل التنبيهات للقناة
لايك وشاركه مع أصحابك