طريقتان يوصي بهما ماهري السباحة لإنقاذ نفسك لو تعرضت للغــ رق..!!

حتى أن ماهري السباحة ربما يتعرضوا ذات يوم لمشاكل في السباحة تجعلهم يتعرضوا للغرق. هذا يجعلك تدرك ما الذي يجب أن تفعله وما الذي لا يجب عليك أن تفعله. لذا شاهد هذا الفيديو لأنه سيخبرك بنصائح تساعدك على إنقاذ حياتك. اتبع تلك النصائح حينما تذهب لحمام السباحة أو تذهب للبحر في يوم من الأيام. هل انت مستعد لمعرفة النصائح التي يجب عليك اتباعها؟ هيا بنا نبدأ الفيديو.