اوقات الرياضة تكون ممنوعة ? | مع الطبيبة النسائية المختصة | كل ما يهم الانثى

هل يمكن ممارسة الرياضة اثناء الدورة الشهرية ؟ او اثناء الحمل او حتى هل تؤثر الرياضة على غشاء البكارة ؟
اجوبة لجميع الاسئلة التي تهم المرأة
.
رابط صفحة الدكتورة رفا

https://m.facebook.com/rafah.elhelou
المراسلة على الخاص
.
تمارين الانفصال العضلي

https://youtu.be/udh2H5PJQsI

.

#sarapopfit #fatburn #cardio
.
.
الاشتراك بباقات نيومي

https://sarapopfit.com/programs/ar/new-me-ar/

برامج رياضية مجانية من موقعي الجديد
https://sarapopfit.com/program....s/ar/category/workou

صفحتي الفيس بوك
@sarapopfitonly
https://www.facebook.com/sarapopfitonly
.
صفحتي الانستقرام الوحيدة
@sarapopfit
https://www.instagram.com/sarapopfit/


Inquiries :
sara@sarapopfit.com
.............................................................




حقوق التأليف
هذا الفيديو محمي بموجب قوانين حقوق النشر الدولية، يُحظر وبشدة إعادة منتجة الفيديو أوتوزيعه بدون إذن كتابي من المنشئ. أي استنساخ غير قانوني لهذا المحتوى بأي شكل من الأشكال سيؤدي إلى اتخاذ إجراء فوري ضد الشخص المعني.
جميع الحقوق محفوظة.©️ 2018-2021 Sara PopFit


COPYRIGHT NOTICE
This video is protected by International copyright laws. Reproduction and distribution of the video without written permission of the creator is strictly prohibited. Any illegal reproduction of this content in any form will result in immediate action against the person concerned.
©️ 2018-2021 Sara Popfit . All rights reserved.
.