أعراض تدل على ضعف الدورة الدموية في جسمك

8 أعراض تدل على ضعف الدورة الدموية في جسمك

الشعور بالتنميل في الأطراف
تشنج العضلات
برودة القدمين
الشعور بالدوخة والصداع المستمر
زغلة في العينن
بطء التئام الجروح
تساقط الشعر
ضعف الأظافر وتكسرها
طرق تنشيط الدورة الدموية
الاستحمام بالماء البارد
شرب الماء
ممارسة الرياضة بانتظام
تدليك الجسم وعمل جلسات المساج
أخذ قسط كافي من الراحة والنوم
تناول الأطعمة التي تنشط الدورة الدموية كالثوم والليمون والموز والتفاح




Follow Us :
Webiste : http://www.dailymedicalinfo.com/
Facebook : https://www.facebook.com/DailyMedicalinfo
Twitter : https://twitter.com/DMedicalinfo
Youtube : http://www.youtube.com/dailymedicalinfo
Google+ : https://plus.google.com/+DailymedicalinfoCom
pinterest : http://www.pinterest.com/dmedicalinfo/
tumblr : http://www.tumblr.com/blog/dailymedicalinfo
instagram : http://instagram.com/dmedicalinfo
soundcloud : https://soundcloud.com/dailymedicalinfo