مشاكل الركبة .انزلاق الفقرات والتهاب العظام. الديسك وغيره من امراض العظام!! رأي طبيب العظمية

في هذه الفيديو اجريت مقابلة مع طبيب عظام مختص في اسطنبول وسألت شخصيا عن رأيه في بعض الحالات الصحية وما هي الاجراءات التي يجب علينا ان نقوم بها لتفادي الاصابات .. تذكري عزيزتي هذا تعليمات عامة والافضل لك ان تستشيري طبيبك المختص وتسأليه عن رأيه بالموضوع لكل شخص وضعه الصحي الذي يختلف عن الاخر .. وبالتوفيق للجميع انشالله
.
.
.
تمارين للسيدات في عمر الخمسين او للمبتدات :https://www.youtube.com/watch?v=FfkvZBy9hdA&t=20s


For enquiries : sara@sarapopfit.com
Instagram : sarapopfit
Snapchat : sara pop fit