تقبل النفس يفتح لوعيك العقلي مستويات أعلى للتطور - كتاب الأسرار الكاملة للثقة التامة بالنفس

حتى يعي الإنسان أن لديه مشكلة ثقة في النفس، وأن طريقة تفكيره الأساسية معيبة بالفعل، فعليه أولًا أن يتقبل نفسه كما هو، وأن يفهم أن قبول الإنسان لنفسه سيجعله يرى الأخطاء والميزات بحيادية، ومن هنا يبدأ الإنسان أن يعطي لذاته تقدير حقيقي مبني على نظرته لنفسه، وليس نظرة الآخرين له. وسيفهم أن تقدير الإنسان لذاته لا يتعلق بالمواهب ولا القدرات ولا المال ولا الجمال، بل هو تقدير شخصي ناتج من تفرده عن بقية الناس، وعن إيمانه بنفسه، وإيقانه بأنه لن يكون أفضل من تقديره لذاته، ولذلك عليه أن يرفع أماله عن نفسه، والتخلص من الأسباب التي تجعله يرى نفسه بشكل متدني.- وحتى تعرف أنك تعاني من الشعور بالدونية أو لا، فعليك أن تلاحظ نفسك مع هذه التصرفات، هل تفعلها أو لا:
- رمي اللوم على الآخرين، وعدم قبول أنك سبب خسارة أي شيء.
- اصطياد الأخطاء للآخرين، والتي قد تقع فيها أنت نفسك أحيانًا ولكنك لا تعترف بها.
- الاحتياج لنيل الاستحسان من الآخرين بصورة مستمرة.
- الرغبة المستمرة في المنافسة والفوز في أي شيء بأي ثمن حتى لو على حساب سلامة الآخرين.
- مشاعر الحزن والرثاء للذات بصورة مستمرة.
وبعد اكتشافك للمشكلة عليك أن تبحث على الحل، والحل هو أن تفهم مستوى وعيك الحالي، والذي هو عبارة عن مجموعة من المواقف والخبرات والأفكار شكلت طريقة تفكيرك وتقييمك للأمور بطريقة واعية أو غير واعية. ويتضمن الوعي أيضًا الرغبة والحدس وردود الفعل وكل ما تشعر به من داخلك، ومن هذا المنطلق ستجد أن جميع تصرفاتك كإنسان ناتجة من مستوى وعيك وأسلوبه، فمثلًا لو كنت ترغب من داخلك في إنقاص وزنك ولديك الإرادة والحافز، ولكن وعيك العقلي يريد تناول الطعام وليس فقدان الوزن، فأنت أبدًا لن تنجح في تخفيف وزنك، ببساطة لأن تفكيرك الناتج من وعيك أقوى من إرادتك ورغبتك في تخفيف وزنك، ولأجل تحديث وعيك لمنطقة فكرية أكثر تطورًا وإنتاجًا، فعليك معاملة وعيك كأنه طفل، وهذا الطفل حتى تتخلص من عادة سيئة له يجب أن تلهيه بعادة أخرى إيجابية، ويحدث ذلك عن طريق تحكيم العقل ومقارنة الخسائر والمكاسب الناتجة من كل عادة.خير جليس هي مبادرة تهدف لنشر المعرفة وثقافة القراءة لجميع المتحدثين باللغة العربية عن طريق تلخيص الكتب الأكثر مبيعاً وتأثيراً في العالم وعرضها بطريقة سهله ومبسطة للمشاهد باستخدام تقنية السبورة البيضاء. في هذه المبادرة يتم التركيز على الكتب التي تعالج مواضيع تطوير الذات والتنمية البشرية وريادة الأعمال والتي بدورها ستسهم في إثراء المحتوى الثقافي العربي.


#خيرجليس #ملخص_كتاب #كتاب
يمكن دعم مبادرة خير جليس عن طريق موقع بيبال أو بيترين:
https://www.paypal.me/khairjalees
https://www.patreon.com/khairjaleesbook


تابعونا على مواقع التواصل الاجتماعي:
انستاجرام:
https://www.instagram.com/khairjaleesbook
تويتر:
https://www.twitter.com/khairjaleesbook
فيسبوك:
https://www.facebook.com/khairjaleesbook
سبوتيفاي:
https://open.spotify.com/show/....0vInx8rVEFprbxZMM7Ne
ساوندكلاود:
https://soundcloud.com/khairjalees