التنشيف ولا التضخيم أول ؟

برامج تغذية وتمارين حسب هدفك
( خسارة وزن ، زيادة عضلات او تنشيف )
https://www.AnmarFit.com

فديو حساب السعرات الحرارية : https://www.youtube.com/watch?v=dStHl3MJovQ&t=38s

فقط شرفني بالاشتراك بالقناه :
https://goo.gl/8RaCqA

تابعونى ايضا على مواقع التواصل الاجتماعى عبر:
Instagram :AnmarFit
Snapchat: AnmarFit