أضرار زيادة فيتامين د

يعرف أيضاً بسميّة فيتامين د، حالة مرضية نادرة الحدوث؛ إلا أنها تشكل خطراً على حياة الإنسان نتيجة زيادة فيتامين د الذائب في الدهون في دم الإنسان، ويأتي ذلك إثر استهلاك جرعة فائضة عن الحاجة فتظهر أعراضاً جانبية لذلك، وتعتبر مكملات فيتامين د من أكثر مسببات الإصابةِ بهذا المرض حين يكون ذلك دون إشراف الطبيب، ويعتبر الإنسان مصاباً بزيادة فيتامين د في حال ارتفعت النسبة عن الحد الطبيعي 30-74 نانو غرام/مل، وتبقى الجرعة بمثابة الآمنة في حال لم تتجاوز 2000 وحدة دولية للبالغين، أما الرضع فيجب ألا تتجاوز 1000 وحدة دولية، وفي هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية دانة بردقجي عن أضرار زيادة فيتامين د.

للمزيد من المعلومات عن أضرار زيادة فيتامين د: https://goo.gl/E8ez63

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350