الفيديو التالي


نط الحبل تعليم وشرح كيفية نط الحبل للمبتدئين

1,067 المشاهدات
Fitness Egypt
1
نشرت في 03/24/19 / في العاب رياضية

كابتن احمد مختار يشرح لكم كيفية نط الحبل وماهو افضل حبل يستخدم في تمارين نط الحبل للتخسيس وحرق الدهون
فتمارين نط الحبل تمارين فعاله جدا في حرق الدهون والتخلص من الكرش لانها تستهلك سعرات حراريه عاليه جدا
#شرح
#للمبتدئين
#نط_الحبل_للتخسيس

أظهر المزيد
0 تعليقات sort ترتيب حسب

الفيديو التالي