نصيحتي لأمراض القلب والضغط وتجنبها | دكتور بيرج

ناقش الدكتور بيرج أمراض القلب وعلاقتها بنقص التغذية.
القلب هو أحد عضلات الجسم الرئيسية التي تستجيب للتغذية بسرعة كبيرة.
يمثل عدم انتظام ضربات القلب مشكلة في جهاز تنظيم ضربات القلب ، وهو أمر عصبي يحافظ على إيقاع القلب وهو يتطلب الشوارد (الالكتروليت). عدم وجود ما يكفي من الإلكتروليت من شأنه أن يخلق كل أنواع مشاكل إيقاع القلب غير الطبيعي في الجسم.

الكالسيوم - يساعد على تقلص العضلات. قد يتسبب نقص الكالسيوم في حدوث خلل في العضلات والتشنج العضلي والكثير من الكالسيوم يمكن أن يخلق مشكلة في القلب.
يزيد فيتامين د 3 من امتصاص الكالسيوم بنسبة 20 مرة في الأمعاء الدقيقة ويساعد فيتامين K2 في تجنب تراكم الكثير من الكالسيوم في الشرايين أو الأنسجة الرخوة الأخرى.

المغنيسيوم - نقص المغنيسيوم يمكن أن يسبب تشنج الساق. يشارك المغنيسيوم في استرخاء العضلات وهو مهم جدًا للوقاية من تشنجات العضلات للقلب.

الصوديوم - انخفاض الصوديوم سيؤدي إلى الشعور بالضعف والكثير من الصوديوم قد يسبب ارتفاع ضغط الدم.

البوتاسيوم - يحتاج الجسم إلى 4،700 ملجم من البوتاسيوم يوميًا. إنه ضروري للتوصيل الكهربائي للجهاز العصبي والعضلات ، كما أنه يساعد على خفض ضغط الدم وخفض معدل النبض.

مقاومة الأنسولين هي حالة لا يمكن للخلية فيها امتصاص المعادن جيدًا وستبدأ في تطوير جميع أنواع المشكلات في الشرايين. يتطور الترسب (البلاك) في الشرايين بعد حدوث آفة أو مشكلة مؤكسدة في جدار الشريان.

تحدث النوبات القلبية خلال أحداث الإجهاد لأن الغدة الكظرية المنهكة قد تسببها. هرمون الغدة الكظرية يسمى الأدرينالين لديه وظيفة توسيع الشريان التاجي ، وهو مصدر الدم الرئيسي للقلب نفسه.

فيتامين ب 1 مهم حقًا في منع تضخم القلب. سوف تحدث مشاكل في التنفس والتنفس عندما تكون تعاني من نقص في فيتامين B1. بعض الفيتامينات B تساعد الشرايين على الانقباض وبعضها يساعد في توسع الأوعية.

الرابط المذكور لإتباع حمية الكيتو للتغلب على مقاومة الإنسولين: https://youtu.be/ltEOGrbz4GQ

#أمراض #القلب


قناة الدكتور بيرج الأصلية:
https://bit.ly/1TZTRg7

موقع منتجات الدكتور بيرج:
https://shop.drberg.com/

صفحة الدكتور بيرج على الفيسبوك بالعربي:
https://bit.ly/2GKpiPR

مجموعة الدكتور بيرج على الفيسبوك للكيتو و الصيام المتقطع:
https://www.facebook.com/groups/2288077988133771/

This channel is permitted by the original owner of the videos (Dr. Eric Berg). There is no copyright infringement, he authorized this channel to reproduce his videos with Arabic translation for the Arab audience.

All videos in this channel are for general informational purposes only. they should not be used to self-diagnose and they are not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation.

هذه القناة تعمل بإذن من الدكتور ايرك بيرج
جميع مقاطع الفيديو في هذه القناة هي لأغراض إعلامية عامة فقط. لا ينبغي استخدامها للتشخيص الذاتي وليست بديلاً عن الفحص الطبي والعلاج والتشخيص والوصفة الطبية