فوائد لا تتخيلها عن الأيس كريم

فوائد لا تتخيلها عن الأيس كريم8
وأضراره!
يعمل على تحسين المزاج والشعور بالسعادة
يحافظ على صحة الجهاز العصبي ويساعد على الشعور بالاسترخاء
يقلل من تجلط الدم ويقي من خطر الإصابة بالجلطات
يحتوي على فيتامين أ الهام لصحة العين وفيتامين ب 12 الهام لتقوية الذاكرة
يمنح جسمك الطاقة والنشاط
يحتوي على عنصر الكالسيوم الهام لتقوية العظام والأسنان
ينشط المخ ويقلل من التوتر
يقلل من خطر الإصابة بالسرطان وخاصةً سرطان القولون
أضرار الأيس كريم
قد يعاني البعض من الحساسية من بعض مكوناته وهنا يجب تجنب تناوله
الإفراط في تناوله يؤدي إلى زيادة الوزن
تناوله وهو شديد البرودة قد يؤدي إلى التهاب اللوزتين
قد يؤدي إلى الإصابة بصداع الأيس كريم بعد تناوله مباشرةً
بعض الأنواع منه قد تحتوي على ألوان صناعية ضارة بالصحة
يجب على مرضى السكري الحذر عند تناوله لأنه غني بالسكريات والدهون

Follow Us :
Webiste : https://www.dailymedicalinfo.com/
Facebook : https://www.facebook.com/DailyMedicalinfo
Twitter : https://twitter.com/DMedicalinfo
Youtube : http://www.youtube.com/dailymedicalinfo
Google+ : https://plus.google.com/+DailymedicalinfoCom
pinterest : https://www.pinterest.com/dmedicalinfo/
tumblr : http://www.tumblr.com/blog/dailymedicalinfo
instagram : https://www.instagram.com/dmedicalinfo/
soundcloud : https://soundcloud.com/dailymedicalinfo