علاج السعال في المنزل

علاج السعال في المنزل
السعال مشكلة مزعجة تسبب الألم والإزعاج لمن يعاني منها وتؤدي إلى عدم القدرة على النوم خاصةً في الليل
ومن الطرق الطبيعية لعلاجها
شرب كميات كافية من السوائل وخاصةً الدافئة تساعد على تهدئه السعال والتخلص من المخاط
تناول الأطعمة والمشروبات الغنية بالليمون والزنجبيل والثوم هام جداً لعلاج نزلات البرد والسعال
الأطعمة الحرّاقة مثل الفلفل الحار يمكن أن تساعد أيضاً في تطهير الجيوب الأنفية وتحريك المخاط
تساعد الغرغرة بالماء المالح الدافئ على التخلص من البلغم وتهدئة التهاب الحلق والسعال
الشاي الدافئ مع العسل أيضاً يمكن أن يهدئ الحلق ويخفف من السعال
الاستحمام الساخن يساعد على تخفيف السعال عن طريق تخفيف الإفرازات
يساعد غلي الماء في إناء واستنشاق البخار على تهدئة حدة السعال الجاف




Follow Us :
Webiste : http://www.dailymedicalinfo.com/
Facebook : https://www.facebook.com/DailyMedicalinfo
Twitter : https://twitter.com/DMedicalinfo
Youtube : http://www.youtube.com/dailymedicalinfo
Google+ : https://plus.google.com/+DailymedicalinfoCom
pinterest : http://www.pinterest.com/dmedicalinfo/
tumblr : http://www.tumblr.com/blog/dailymedicalinfo
instagram : http://instagram.com/dmedicalinfo
soundcloud : https://soundcloud.com/dailymedicalinfo