سلطة السبانخ والبنجر ، سلطة خرافية ! | spanish and Beet salad

مدونتي : Berryki.blogspot.com
حسابي في الانستغرام : www.instagram.com/iberryki
حسابي في تويتر : Twitter.com/iberryki
سناب شات : @iBerryKi
الايميل للتواصل : iberryki@gmail.com

-----------
فيديو سابق وضحت فيه طريقة سلق الكينوا : https://www.youtube.com/watch?v=g0yCiVilQ2s
-----------
المقادير :
سبانخ
نص كوب كينوا مسلوق بماء وملح مدة ربع ساعه
بنجر مسلوق بالقشر مدة ٥ دقائق ثم يقشر ويقطع
ملعقتين كبيرة بندق او اي نوع اخر من المكسرات
عصير ليمون
ملعقتين كبيرة زيت زيتون
ملعقة كبيرة دبس رمان
ملح وفلفل اسود
-----------


**الخلفية الصوتية ليست موسيقى**

-----------

Canon D600 & Sony RX100 IV
100MM , 18-55mm , 50mm

Final Cut Pro