حصى المرارة | دكتور بيرج يشرح كيف تتجنبها و سببها الحقيقي - نقص العصارة

في هذا الفيديو يتحدث الدكتور بيرج عن أسباب حصاة المرارة. الخرافة تقول أن "النظام الغذائي الذي يحتوي على نسبة عالية من الدهون سيؤدي إلى حصى في المرارة"

معظم أنواع الحصى عبارة عن حصوات من الكوليسترول ، والطريقة التي يتم بها تطوير حصوات المرارة هي عندما يكون لديك كميات كبيرة مركزة من الكوليسترول ويكون لديك نقص في عصارة الصفراء. السبب الحقيقي العميق الكامن وراء حصوات المرارة هو عدم وجود ما يكفي من العصارة لأنها تمنع نمو الحصى ويحول دون تكوين الكوليسترول فيها.

العصارة الصفراء هي سائل يصنع في الكبد ويتركز في كيس المرارة بنحو 20x ويساعد في استخراج العناصر الغذائية من الأطعمة - الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون والأحماض الدهنية الأساسية.

أسباب نقص العصارة الصفراوية:
• مستويات عالية من الاستروجين - الحمل ، حبوب منع الحمل ، العلاج بالهرمونات البديلة
• مستويات عالية من الكورتيزول (هرمون الإجهاد) - الإجهاد يقلل من العصارة ، الدواء
• مستويات عالية من الأنسولين - قبل السكري ، ومرضى السكري ، وتناول الكثير من السكر والكربوهيدرات ، وتناول الطعام بشكل متكرر
• حمية قليلة الدسم - (الدهون المشبعة تساعد في إطلاق العصارة). زيادة الدهون في النظام الغذائي من شأنه أن يقلل من حصى في المرارة أي اتباع حمية الكيتو.
• الكبد الدهني - يأتي من مستويات عالية من الأنسولين.
• مضادات الحموضة - تقلل من الحمض في المعدة وتأثر سلبا في تحفيزالعصارة. أنت بحاجة إلى معدة حمضية لإطلاق العصارة.

أعراض انخفاض العصارة الصفراوية:
• النفخة
• عسر الهضم
• غازات
• الإمساك
• ألم الكتف الأيمن
• الصداع على الجانب الأيمن
• ألم في الجانب الأيمن العلوي
• ألم على الكتف الأيمن
#حصى #المرارة

روابط ذكرها في الفيديو:

Gallbladder and Right Shoulder Pain Connection: http://bit.ly/2DjoTjM

Stomach Acid:
http://bit.ly/2DeDJbo


قناة الدكتور بيرج الأصلية:
https://bit.ly/1TZTRg7

موقع منتجات الدكتور بيرج:
https://shop.drberg.com/

صفحة الدكتور بيرج على الفيسبوك بالعربي:
https://bit.ly/2GKpiPR

مجموعة الدكتور بيرج على الفيسبوك للكيتو و الصيام المتقطع:
https://www.facebook.com/groups/2288077988133771/


This channel is permitted by the original owner of the videos (Dr. Eric Berg). There is no copyright infringement, he authorized this channel to reproduce his videos with Arabic translation for the Arab audience.

All videos in this channel are for general informational purposes only. they should not be used to self-diagnose and they are not a substitute for a medical exam, cure, treatment, diagnosis, and prescription or recommendation.

هذه القناة تعمل بإذن من الدكتور ايرك بيرج
جميع مقاطع الفيديو في هذه القناة هي لأغراض إعلامية عامة فقط. لا ينبغي استخدامها للتشخيص الذاتي وليست بديلاً عن الفحص الطبي والعلاج والتشخيص والوصفة الطبية