تناول ماء الثوم يومياً، وانظر ماذا سيحدث لك

نعلم جميعا أن الثوم مفيد جدا لصحتنا وجهازنا المناعي. ولكننا اعتدنا عليه كثيرا إلى درجة أننا لا نلاحظ كم أن هذا المنتج فريد من نوعه. هل كنت تعلم أن خصائصه المفيدة لا تقتصر فقط على وقايتك من نزلات البرد؟ هل سمعت من قبل بماء الثوم؟

يعتبر مشروبُ ماء الثوم المفضلَ لدى العديدِ من الخبراء والمختصين، ولا ينفك هؤلاء عن التحدث عن فوائده الجمة بالنسبة لمظهرنا وصحتنا. ولكن هل هو فعلاً بهذه الروعة؟ وما فائدة تناوله يومياً؟

الطوابع الزمنية:
ستكون كليتيك بصحة جيدة 0:25
سيتخلص دمك من كل الشوائب 1:12
سيصبح مستوى السكر في الدم تحت السيطرة 2:18
سيصبح لديك عظام أقوى 3:05
سيتحسن بصرك 3:58
ستصبح تمارينك أكثر فعالية 4:40
سيشتغل دماغك بحدة ونشاط 5:42
ستفقد الوزن 6:54
ستصبح بشرتك أكثر صفاء 7:57
سيتخلص جسمك من السموم 8:48
كيف تحضر شراب الماء بالثوم 9:55

الموسيقى:
Music by Epidemic Sound https://www.epidemicsound.com/

الملخص:
• يعالج الثومَ ويمنعُ نمو العامل المرضي المسمى بي أروغينوسا P. aeruginosa. ينتشرُ هذا العامل أساساً على جدران المسالك البولية. مما قد يسبب مختلفَ مشاكل الكلى والالتهابات.
• الثوم مفيد للغاية لمستويات الدهون. وهذا يعني شيئاً واحداً فقط: شربُ ماء الثوم سيضمن استقرار ضغط الدم!
• تشيرُ دراسةٌ أجريت في جامعة العلوم بالكويت، أن الثومَ النيءَ يمكن أن يقلل من مستويات الغلوكوز في الدم بسهولة.
• يُعدُ الفِصالُ العظميّ وآلامُ المفاصل من أكثر الأمراض شيوعاً في جميع أنحاء العالم. إن كنت أحد الأشخاص الذي يعانون من هذه الأمراض، فمن الأجدر أن تفكر في إدراج ماء الثوم في نظامك الغذائي!
• أجرى العلماءُ من إيران دراسةً تشير إلى أن الثومَ يقللُ من الضغط داخل مقلة العين.
• أظهرت دراسةٌ من كلية الطب RNT أن الأشخاصَ المصابين بأمراض القلب الذين يستهلكون الثوم بانتظام، أصبحوا يتمتعون بقدراتٍ أفضلَ عند القيام بالتمارين.
• إن تناولَ الثوم يقللُ من فرص الإصابة بالخَرَف، الذي هو في الأساس مجموعةٌ متكاملة من الأمراض العقلية التي تسببُ صعوباتٍ في التفكير وتأثر سلباً على الذاكرة.
• اكتشف الباحثون في فرنسا أن مُركباتِ الكبريت الموجودة في الثوم تمنعُ الالتهاب الذي يساهم في تفاقم عدد الخلايا الدهنية!
• إن كنت تصارعُ للتخلص من حب الشباب لسنوات ولا زلت لست قادراً على العثور على منتج يساعدك على تخطيها بالكامل، فقد يكون ماء الثوم هو الحلُ الأمثلُ بالنسبة إليك!
• على الرغم من أن جسمك يبذلُ قُصارى جهده ليُبقي السمومَ بعيدة عنك قدر الإمكان، فلا يزالُ من الضروريّ السماحُ لجسمك بالتخلص من السموم بين الفينة والأخرى. ومياه الثوم مثالية لذلك!
• إن كنت ترغبُ في إدماج مياه الثوم في قائمة وجباتك اليومية، كل ما عليك فعلُه هو تقطيعُ البعضِ من فصوص الثوم العُضوي إلى قطعٍ صغيرة وإضافتُها إلى الماء. ومن ثم امزج المكونات جيداً، وها أنت ذا! لقد أصبحَ ماء الثوم جاهزاً للاستهلاك!


إشترك في قناة الجانب المُشرق : https://goo.gl/PVJWkW
---------------------------------------------------------------------------
وسائل التواصل الإجتماعي :
حِرف إبداعية في 5 دقائق على موقع يوتيوب : https://goo.gl/dkrhKw

قصص واقعية
https://www.youtube.com/channe....l/UC5PnAdX2C4S919QEM

حِرف إبداعية للفتيات في 5 دقائق
https://www.youtube.com/channe....l/UCZLnLW_Jn3ZT3NnGL


حِرف إبداعية للرجال في 5 دقائق
https://www.youtube.com/channe....l/UCk3KH8Ui7qhOTQgU9

حِرف إبداعية للعائلة في 5 دقائق
https://www.youtube.com/channe....l/UCnFJ1v5F4pFmc7ECG


حرف ابداعية للأطفال في 5 دقائق
https://www.youtube.com/channe....l/UC8R392KxBYwkYbypJ