اكل يوم كامل محسوب تقدر تطبقه وتستمتع

اكل يوم كامل محسوب تقدر تطبقه وتستمتع
السعرات والماكروز راح تشوفها لكل وجبه حاب تجربها
--------------------------------------------------------------------

برنامج التضخيم الخورافي: https://ahmed-fitness.com/p/bulk

برنامج التنشيف الخورافي: https://ahmed-fitness.com/p/cut

موقعنا الرسمي: https://ahmed-fitness.com/


======================================================

تابعني سناب: https://snapchat.com/add/ahmadfitness

تابعني انستقرام: https://www.instagram.com/ahmad_fitne...



======================================================