أهم عنصر يقوي المناعة لإخماد والسيطرة على الفيروسات

ناقش الدكتور بيرج كيفية الحفاظ على الفيروسات في حالة خمول لأنه لا يمكن قتلها لأنه ليس على قيد الحياة في المقام الأول.
الفيروسات هدفها ابقاء البكتيريا في حالة توازن فهي موجودة حتى بالبحار فلولا الفيروسات لتكاثرت البكتيريا بدون رادع وهو قطعة من المواد الجينية ملفوفة في كيس ويمكن أن يعيش على طاقة الجسم.
المفتاح للحماية منها هو إبقاء المقاومة عالية ، وابقاء نظام المناعة في حالة نشاط،
الجزء الأكثر أهمية من الجسم الذي سيبقي الفيروسات في ركود هو الغدد الكظرية ، والتكيف مع حالات الإجهاد انفسي والتوتر. عندما تكون تحت ضغط نفسي ، فإن الجسم سيكون أكثرعرضة وضعف أمام الفيروسات.


محفزات الفيروسات:
• ضغط عصبي وتوتر
• سوء التغذية - وخاصة في المعادن النادرة مثل انخفاض في الزنك أو السيلينيوم.
• الإشعاع مثل الأشعة السينية
• ارتفاع نسبة السكر في الحمية فهو ينافس فيتامين سي للدخول للخلية لأن الجلوكوز يشبة مركب فيتامين سي


المواد الغذائية المضادة للفيروسات:
• فيتامين C - أقوى مضادات الفيروسات (مخلل الملفوف ، بيل الفلفل ، الخضروات الورقية وليمون)
• فيتامين أ - زيت كبد الحوت
• فيتامين (د) - جيد للحفاظ على الفيروسات في حالة خمود
• الكالسيوم - لاكتات الكالسيوم
لتعلم فوائد وكيفية تطبيق حمية الكيتو مع الصيام المتقطع من الضروري مشاهدة المقاطع في الرابط التالي:
https://www.youtube.com/playli....st?list=PLxEsaWbL1O2


قناة الدكتور بيرج الأصلية:
https://bit.ly/1TZTRg7

موقع منتجات الدكتور بيرج:
https://shop.drberg.com/


جميع مقاطع الفيديو في هذه القناة هي لأغراض إعلامية عامة فقط. لا ينبغي استخدامها للتشخيص الذاتي وليست بديلاً عن الفحص الطبي والعلاج والتشخيص والوصفة الطبية