5 أشياء لا تفعلها بعد الطعام !

أشياء خطيرة على صحتك لا تفعلها بعد الطعام !
إشترك بالقناة من هنا : https://www.youtube.com/c/medtubetv?sub_confirmation=1&feature=iv&src_vid=ZdesDPuXjhQ&annotation_id=annotation_33422371

◄ اذا اعجبك الفيديو اضغط " LIKE " واشترك بالقناة للمزيد من الفيديوهات الرائعة
◄لا تنسى مشاركة الفيديو مع اصدقائك :)

تابعونا على :
● تويتر : https://twitter.com/med_tube
● فيس بوك :https://www.facebook.com/medtubetv
● بلوغر :http://www.medtb.blogspot.com
● جوجل+: https://www.google.com/+MEDTUBETV

آرائكم وتعليقاتكم واقتراحاتكم تهمنا
فلا تترددوا في السؤال عن اي شيء ♥♥♥

جميع حقوق الفيديو محفوظة لـــقناة MED TUBE ♥

5 أشياء لا تفعلها بعد الطعام !
1 النوم في الحال يبطئ الهضم وقد يسبب انقطاع التنفس والحموضة
2 السباحة أو أي تمرين بدني يفضل أن يكون بعد ساعة على الاقل
3 التدخين يكون أكثر ضررا بعد الطعام
4 لا تشرب الشاي أو القهوة إلا بعد ساعة واحدة
5 تناول الفاكهة أو الحلوى يسبب الإنتفاخ و الهضم البطيء