فوائد القرع الأخضر

في هذا الفيديو تتحدث أخصائية التغذية العلاجية هبة رصاص حول فوائد القرع الأخضر، وتذكر العديد من الفوائد التي يقدمها القرع الأخضر لجسم الإنسان منها تحفيز جهاز المناعة وحماية الجسم من الجفاف والإمساك وتنظيم مستوى السكر في الدم وذلك لكونه يحتوي على مجموعة جيدة من الفيتامينات والمعادن والألياف، وتضيف أنَّ القرع من الخضروات منخفضة السعرات الحراية لذلك يعتبر من أفضل الخيارات خلال حميات تخسيس الوزن.

للمزيد من المعلومات عن فوائد القرع الأخضر: https://goo.gl/ioXUit

تابعونا على :
فيسبوك https://www.facebook.com/weziwezi.web/
تويتر https://twitter.com/weziwezi_web
جوجل + https://plus.google.com/11805380842645876350