فوائد الشمندر للقلب وللتخلص من السموم

فوائد الشمندر للقلب وللتخلص من السموم

الشمندر يعمل على تنظيف الدم
الشمندر قادر على تحسين نوعية الدم في الجسم. ولونه الأحمر يجعله حليفاً لخلايا الدم ، وذلك بفضل الحديد الذي يحتوي عليه والذي يسمح بتجديد الدم. يحسّن الدورة الدموية عن طريق إذابة رواسب الكالسيوم غير العضوية.


الشمندر يوسّع الأوعية الدموية
أوكسيد النتريك، المادّة الطبيعية في الشمندر، تساعد على توسع الأوعية الدمويّة.
ويحتوي عصير الشمندر على النيترات التي تتحوّل إلى أكسيد النتريك في الجسم. وهذا الجزء مفيد لصحّة الدماغ، حيث أنّه يعزز عمل الأوكسجين على التوسع الوعائي.

الشمندر يخفّض ضغط الدم المرتفع
الشمندر يعمل على مكافحة ضغط الدم ليست جديدة، فقد أثبتت دراسة بريطانيّة أُجريت على 64 شخصًا، أنّ شرب كوب كبير من عصير الشمندر في اليوم، يكفي لتحسين قدرة توسّع الشرايين بحوالى 20 في المئة.


الشمندر ينظّف الجسم من السموم
الشمندر يزيل السموم الخطرة من الجسم بفضل محتواه من الباتيسانين.
وباختصار، الشمندر يحفظ الكبد، وينقيه. كما هو مفيد للذين يعانون من مشاكل في الجهاز الهضمي.

عيشي معنا متعة الأناقة والجمال والسياحة والتربية والمطبخ .. وحضور المرأة العربية في كل أوقاتها وحالاتها .. في صيفها وشتائها في سفرها سواء كانت في عملها أو بين أفراد عائلتها.
اشتركي في القناة الرسمية http://bit.ly/Sayidaty_Magazine لتشاهدي كل ما يهمك أنت وأسرتك من أخبار الأميرات والملكات، إلى جولة ممتعة عن غرائب وطرائف من كل مكان، وحتى ما يدور على وسائل التواصل الاجتماعي من حديث العواصم ستصل آخر قصصه إلى مسامعك.
وأيضاَ شاهدي آخر صيحات الموضة لأرقى الماركات، وتجد لك حلولاً لأكثر المشاكل الجمالية والصحية التي تواجهك

First Arab Women & Family Magazine
#مجلة_سيدتي

تابعونا على :
https://www.sayidaty.net
https://www.facebook.com/sayidatynetpage
https://twitter.com/sayidatynet
https://www.snapchat.com/disco....ver/Sayidaty/3820158
https://www.instagram.com/sayidatynet/