فوائد الخبزالأسود لصحتك

الخبز الأسمر
يحتوي على الألياف التي تساعد على الشعور بالشبع والامتلاء لفترة طويلة
يحتوي على البروتين الذي يجدد أنسجة الجسم ويؤخر إفراز الهرمون الذي يسبب الشعور بالجوع
يحتوي خبز القمح الكامل على عنصر الحديد الهام لنمو خلايا الدم الحمراء
يحتوي الخبز الأسمر على الزنك الهام لتقوية المناعة وهضم الكربوهيدرات
تناول خبز القمح الكامل الغني بالحبوب الكاملة يساعد على الحماية من أمراض القلب والسكري
يحتوي على معدن الكروم الذي يساعد الجسم على هضم السكر والدهون



Follow Us :
Webiste : http://www.dailymedicalinfo.com/
Facebook : https://www.facebook.com/DailyMedicalinfo
Twitter : https://twitter.com/DMedicalinfo
Youtube : http://www.youtube.com/dailymedicalinfo
Google+ : https://plus.google.com/+DailymedicalinfoCom
pinterest : http://www.pinterest.com/dmedicalinfo/
tumblr : http://www.tumblr.com/blog/dailymedicalinfo
instagram : http://instagram.com/dmedicalinfo
soundcloud : https://soundcloud.com/dailymedicalinfo