عوامل تجعل أعراض الصدفية أكثر حدة!

عوامل تجعل أعراض الصدفية أكثر حدة!
وكيف تخفف منها؟
الالتهابات، مثل التهاب الحلق أو الالتهابات الجلدية
إصابات الجلد الشديدة، مثل التعرض للدغات الحشرات، أو حروق الشمس الشديدة
التعرض للضغط العصبي والتوتر
التدخين
نقص فيتامين د
أخذ بعض الأدوية كأدوية ارتفاع ضغط الدم وأدوية مرض اضطراب ثنائي القطب

كيف تتعامل مع مرض الصدفية؟
حافظ على ترطيب الجلد بالفازلين واستخدم مرطب الهواء في مكتبك ومنزلك
تجنب العطور وابتعد عن الصابون المعطر والصبغات الكيميائية، لأنها تسبب تهيج الجلد
تناول المكسرات والأسماك لاحتوائها على الأوميجا 3، وأضف زيت الزيتون على طعامك لتهدئة للالتهابات
خذ حمام دافئ للتخلص من الحكة والشعور بالاسترخاء
قم بإضافة الكركم لطعامك لأنه من الأعشاب المهدئة لحكة الجلد
تساعدك اليوجا على التخلص من التوتر والإجهاد النفسي والبدني
Follow Us :
Webiste : https://www.dailymedicalinfo.com/
Facebook : https://www.facebook.com/DailyMedicalinfo
Twitter : https://twitter.com/DMedicalinfo
Youtube : http://www.youtube.com/dailymedicalinfo
Google+ : https://plus.google.com/+DailymedicalinfoCom
pinterest : https://www.pinterest.com/dmedicalinfo/
tumblr : http://www.tumblr.com/blog/dailymedicalinfo
instagram : https://www.instagram.com/dmedicalinfo/
soundcloud : https://soundcloud.com/dailymedicalinfo