شاهد || فوائد الجوافة ستجعلك تتناولها يومياً!

فوائد الجوافة ستجعلك تتناولها يومياً!

الجوافة غنية بفيتامين C فتناول جوافة واحدة تكفي الاحتياج اليومي من فيتامين C

تناول الجوافة مفيد جداً في علاج الإسهال
تقوي مناعة الجسم وتقلل من أعراض نزلات البرد والأنفلونزا كما تعالج السعال
تحتوي على فيتامين A الذي يساعد على تحسين الرؤية والحفاظ على صحة العين

تحتوي على حمض الفوليك الهام لتحسين خصوبة الرجل


تساعد على مقاومة تجاعيد البشرة وترطب الجلد

تساعد على خفض نسبة الكوليسترول الضار في الدم


تحتوي على مضادات الأكسدة ومركب الليكوبين لذلك فهي تساعد على الوقاية من السرطان

تعمل على تنظيم مستوى ضغط الدم

تساعد على الحماية من الأشعة الفوق بنفسيجية الضارة

تحتوي على عنصر المنجنيز الذي يساعد على تهدئة الأعصاب والشعور بالاسترخاء









Follow Us :
Webiste : http://www.dailymedicalinfo.com/
Facebook : https://www.facebook.com/DailyMedicalinfo
Twitter : https://twitter.com/DMedicalinfo
Youtube : http://www.youtube.com/dailymedicalinfo
Google+ : https://plus.google.com/+DailymedicalinfoCom
pinterest : http://www.pinterest.com/dmedicalinfo/
tumblr : http://www.tumblr.com/blog/dailymedicalinfo
instagram : http://instagram.com/dmedicalinfo
soundcloud : https://soundcloud.com/dailymedicalinfo